Henkinen väkivalta on yleinen ilmiö. Minusta pitäisi sanoa vain väkivalta, sillä emotionaalinen taso ei tee sitä lievemmäksi. Päinvastoin jatkuva...
Ihmissuhteet
Itsetuhoisuudesta
Tässä kuussa vietettiin itsemurhien ehkäisypäivää ja syyskuu on kansainvälisestikin yleinen itsemurhiin ja niiden ehkäisemiseen keskittyvä kuukausi....
Kuolema opettajana
Yhdestoista luku Varoituksen sanana mainitsen tähän alkuun, että teksti sisältää monenlaista kuolemaan liittyvää pohdiskelua. Toivon ettei se...
Terapiasta
Kirjoitin runon liittyen nykyiseen psykoterapiaani, jonka jaan tämän kirjoitukseni päätteeksi. Ehkä se löytää henkilökohtaisuudestaan huolimatta...
Ohitanko vai kohtaanko?
Olimme jo myöhässä paikasta, johon olin menossa lapseni kanssa. Tunsin hermojeni kiristyvän ja stressitasoni nousevan. En halunnut myöhästyä...
Pullanmurusia
Seuraan huolestuneena uutisointia mm. mielenterveyssyistä johtuvista sairaspoissaoloista työelämässä. Tänään juuri luin artikkelin missä HUS:n...
Ahdistuksen monet kasvot.
Ahdistus ei ole mukava matkakumppani. Ei siis ihme, että ihminen yrittää siitä eroon mitä erilaisimmin keinoin ja äkkiä. Kuulin joskus aikanaan,...
Turvattomuus.
Oman elämäni suurin yksittäinen levottomuuden aiheuttaja. Jopa siinä määrin, että nykyhetkeen ymmärrän miksi elämäni on monilta osin ollut kuin...
Uusimmat postaukset:
Sanojen voima – sormenpäistä someen
Eräänä aamuna heräsin ajatukseen, joka velloi vahvana tietoisuudessani valveen ja unen rajamailla ollessani. Kirjoitin...
Oletko linjassa itsesi kanssa? Opettelen olemaan näkyvä ja totta
Pyytämällä asioita kauniisti tapahtuviksi lopputulos on usein puhdas nolla. Olen pikkuhiljaa alkanut ymmärtää, kuinka...
Miten yksi sana voikin herättää niin paljon tunteita?
Nyt kun ensimmäiset VanhinNaisen Viisaus -podcastit on julkaistu, on ollut mielenkiintoista seurata reaktioita. ...
Rakastan elämää. Raakana.
Elämäni ensimmäiset kolme vuosikymmentä sisälsi suunnattoman määrän pelkoa. Nyt miettien yksi suurimmista peloista...