Tiedätkö sen tunteen, kun on tapahtunut on tragedia ja vaikka sinusta tuntuu jollain lailla väärältä, mielesi uteliasuus voittaa ja haluat...
Muutos
Miten hermostoharjoittelu on vaikuttanut elämääni?
Olen käynyt sensomotorisessa valmennuksessa noin vuoden verran. Valmennus jatkuu, mutta tässä kohdin matkaa haluan jakaa ajatuksiani siitä, miten...
Voimattomuus elämään.
Voimattomuus saati antautuminen, ovat ihmiselle käsitteenä sellaisia jotka herkästi mielletään kovin negatiivisiksi. Todellisuudessa nuo kuitenkin...
Päihde- ja mielenterveysongelmat.
Itselläni kun on suht pitkän linjan omakohtainen kokemus aiheesta, niin ajattelin kirjoitella hieman ajatuksia ja kokemuksia aiheesta. Aivan alkuun...
Ihminen diagnoosin taustalla.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö. Adhd. Add. Masennus. Ahdistuneisuushäiriö. Paniikkihäiriö. Sosiaalistentilanteiden pelko. Erityisherkkyys. Ocd...
Rytmisyys on elämistä luonnollisesta tilasta käsin
Herään kukon kiekumiseen. Alaselkää särkee. Kuukautiset ovat olleet nyt kaksi kertaa erityisen kivuliaat. Mitä minulta on jäänyt huomaamatta?...
Mitä väliä sillä on, jos tunteitamme ei huomioitu lapsuudessa?
Mielenterveydestä puhutaan nykyään paljon. Julkisessa keskustelussa puhutaan paljon esimerkiksi uupumuksesta, ahdistuksesta, masennuksesta,...
Voimasi valjasta vihasta
Kenellä on oikeus tuntea vihaa? Kuka saa ilmaista vihaa? Minkälaista vihaa voi ja kannattaa ilmaista? Oletko koskaan tippunut "lapsen tasolle" vihaa...
Uusimmat postaukset:
”Sorry, mä oon vähän tyhmä.”
Ostin muutama viikko sitten kauan haaveilemani Oura-älysormuksen. Sormus osoittautui käytännössä liian isoksi ja...
Olemisesta, tuntemisesta ja herkkyydestä
Miksi minun olemiseni ja olemassaoloni on niin pientä ja haurasta? Miksi katoan niin helposti ...
Läsnäolon liekki
Hiljainen oli sen aamun liekki.Se paloi vakaana.Vahvana.Hiljaisena.Lämmittävänä.Ja vaikkei siitä kuulunutkaan mitään...
Kotini rauhassa
Mmmm..Hymähtelin itsekseni, kietoutuen syvemmälle lämpimään vilttiin.Takkatuli edessäni. Kaunis. Lämmittävä.Olin...