Meillä kaikilla on maadoittavia kokemuksia. Muuten emme olisi järjissämme. On järkevää maadoittua todellisuuteen, kun turvan tunne on psyykkeessä....
Stressi
Minun näkökulmani heikkoon itsetuntoon ja kärsivällisyyteen
Pohtiessani kärsivällisyyttä muisto palautuu lapsuudesta. Pelasin jalkapalloa rakko jalassa. Suihkussa joukkueen maalivahti sanoi, että Seppo ei...
Hiljainen rakkaus
En ole koskaan kokenut romanttista rakkautta. Minulle on paljon tärkeämpää hiljainen rakkaus. Viime aikoina elämä on pakottanut menemään sen...
Ahdistus
Otan ahdistukseeni määrätyn lääkkeen, sitten toisen. Yritän saada sydämeni ja mieleni rauhoittumaan kemiallisesti hetkessä, joka on taas nopeasti...
Flow:sta hyödyllisyyteen
Me ollaan joskus tai usein Flow tilassa. Meidän on silloin pakotettava itsemme jonkin tärkeän äärelle, jotta voimme luoda. Usein ihmiset tuhlaa Flow...
Valinta jonka edessä psyykeeni murentui
Kuudes luku Oli kenties psyykeeni pelastus, että olin osa Ihminen tavattavissa- kasvuryhmää, kun tein valinnan irtaantua uskonnollisesta yhteisöstä,...
Suurin askeleeni muutoksen polulla
Viides luku Luulin muuton kerrostalosta omakotitaloon helpottavan elämäämme. Toisin kävi. Keskeneräinen talo savipihoineen ja lukuisine...
Uusi alku alkaa opettelemalla uutta
Kirjoitan ensimmäistä kertaa blogia ja olen miettinyt aiheita ja nyt olen saanut oikeastaan sen. Kerron omia kokemuksiani arjesta ja matkastani...
Uusimmat postaukset:
Hallitseeko ankara mitätöivä sisäinen puhe sinua? Entä millainen se on luonteeltaan, miksi tullut luoksesi? Kokeile hyväksyvää lähestymistapaa siihen ja saatat yllättyä.
Sen läsnäolon voi tuntea hyvin vahvasti. Se nousee syvältä sisältäsi, lähes minuutesi perusteista se nousee. Se nostaa...
Voimasi valjasta vihasta
Kenellä on oikeus tuntea vihaa? Kuka saa ilmaista vihaa? Minkälaista vihaa voi ja kannattaa ilmaista? Oletko koskaan...
Eletyistä vuosista
Täytin viime viikolla jälleen vuosia. Olen siis taapertanut ja tallustanut tämän maan päällä jo 41 vuotta. Se on...
Sumuisen aamun äärellä
Tässä aamussa on läsnä jotain haikeaa.Jotain raskasta, sumuista, harsomaista verkkoa.Laskeudun aamuun hitaasti. Lähden...