Katsoin juuri edesmenneestä Miki Liukkosesta ilmestyneen koskettavan dokumentin "Miki Liukkonen - Mitä et minusta vielä tiennyt"...
Terveys
Itsensä hyväksyminen. Anteeksianto.
Oletko koskaan saanut kokea sitä, että joku sulkee sinut syliisi ja sanoo että sinä olet juuri hyvä tuollaisenaan, riippumatta siitä mitä teet tai...
Kun mikään ei riitä
Riittämättömyys: Tuo itseäni niin kauan kuin muistan piinannut itsepintainen tunne. Riittämättömyys on mielessäni tunteena ja sananakin kuin hirviö,...
Oletko tietoinen omista suojaavista tekijöistä traumataustasi rinnalla
Samalla kun tarkastelemme omia traumaattisia kokemuksia ja niiden mahdollisia vaikutuksia tämän päivän elämään, on äärimmäisen tärkeätä tiedostaa...
Kymmenen lääkkeetöntä keinoa kipuun – oletko jo kokeillut?
Ajelin edelliseltä asiakkaalta seuraavalle radion soidessa taustalla. Huomioni herätti kepeältä tuntuva mainos särkylääkkeestä. "Kun ei ole aikaa...
Hyviä uutisia
Sain tietää, että Kela on myöntänyt minulle jatkoa psykoterapiaan ja psykofyysiseen fysioterapiaan vuodeksi eteenpäin. Minulle myönnettiin myös...
Miten yksi sana voikin herättää niin paljon tunteita?
Nyt kun ensimmäiset VanhinNaisen Viisaus -podcastit on julkaistu, on ollut mielenkiintoista seurata reaktioita. Pääosin palaute on ollut oikein...
Rakastan elämää. Raakana.
Elämäni ensimmäiset kolme vuosikymmentä sisälsi suunnattoman määrän pelkoa. Nyt miettien yksi suurimmista peloista liittyi vääristymään johon...
Uusimmat postaukset:
Epävarmuuden äärellä
Olen kirjoittanut blogissa ennenkin kaipauksestani muutokseen työelämässä. Olen haaveillut itselleni parhaiten...
Matka
Liikuin taas raskaissa, sumuisissa vesissä.Painavan tuntuisissa tunnelmissa.Täällä olin yksin, soutamassa pimeän,...
Valmiina vain olemaan
Menin juomaan aamukahviani ulos. Kevääseen.Se oli upea valinta.Linnut lauloivat.Aurinko paistoi.Tuuli puhalsi.Se toi...
Mitä väliä sillä on, jos tunteitamme ei huomioitu lapsuudessa?
Mielenterveydestä puhutaan nykyään paljon. Julkisessa keskustelussa puhutaan paljon esimerkiksi uupumuksesta,...