Loma näyttää, kuinka kierroksilla sitä loppujen lopuksi onkaan ollut. Vaikka luulin olevani ihan normitilassa ilman suurempaa stressiä, niin lomalle päästyä todellisuus osoittautui toisenlaiseksi. Vasta, kun on saanut muutaman päivän irtioton arjen töistä ja rutiinista, alkaa hermosto ja keho pikkuhiljaa rentoutua. Minulla hermostoon kertynyt jännitys purkautuu yleensä viikon viiveellä valtavana väsymyksenä, joka tulee ensin nukkua pois. Sen jälkeen voi loma ihan kunnolla alkaa.

Itämaisessa taoismissa on käsite Wu Wei, ei-tekemisen tila, joka tarkoittaa sitä, että joskus on oikeasti hyvä olla tekemättä mitään. Ei-tekeminen ei tarkoita laiskuutta vaan se voi olla hyvinkin aktiivista sisäistä liikettä, jotta paitsi akut latautuvat, niin keskeneräiset asiat työstyvät ja luomisvoima vahvistuu. Wu Wei ei pelkästään tarkoita, etteikö tekisi mitään, vaan myös sitä, että kun toimii, niin toimii vaivattomasti. Silloin kaikessa tekemisessä on mukana läsnäoleva keskittyminen ja rauha.

Ei-tekemisen tila on useimmille meistä erikseen opeteltava taitolaji. Se edellyttää uudenlaista näkökulmaa totuttuihin malleihin ja tapoihin. Se kutsuu lempeyttä, luottamusta ja täyttä antautumista – sitä, että sallii itsensä vain olla. Olemisen tilassa ihminen antaa itsensä tulla täydesti näkyväksi itselleen. Hän suostuu kuuntelemaan sisäisen aikuisen ja lapsen tarpeita, sekä kehon tuntemuksia ja viestejä. Se opastaa kuuntelemaan tarkkaan itseään niin, ettei missään asiassa toimi itseään vastaan.

Oma tapani on ollut asioihin liiallinen puuttuminen: jos asiat eivät etene tai kestää mielestäni liian kauan, jos ”mitään ei tapahdu”, niin alan järjestellä niitä itse. Sen sijaan, että malttaisin odottaa ja luottaisin, että jokin suurempi järjestelee asioita ilman, että mun tarvitsee sörkkiä kaikkeen. Tuo kontrollista irti päästäminen onkin ollut yksi elämän isoista oppiläksyistä. On ilo huomata, että viime aikoina kehitystä on tuossa asiassa selvästi tapahtunut.

Tämä kesä on jo tähän mennessä osoittanut sen, ettei mitään voi pakottaa. Vanha tapa on syytä unohtaa. Yhtenä esimerkkinä, kun uusia nettisivuja varten suunniteltu valokuvaus, joka on erilaisten, huvittavienkin syiden vuoksi useasti siirtynyt. Universumin aikatauluille antautuminen onkin ollut hyvää harjoitusta, kun asiat eivät mene suunnitellusti. Ei voi muuta kuin nostaa kädet ilmaan ja antautua jollekin, jota ei ymmärrä. 

Kaikkea ei tarvitsekaan tietää, eikä ymmärtää, Aina ei edes ole tarjolla loogista syytä, miksi jotain tapahtuu. Yhä enemmän elämä näyttää järjestelevän palapelin palasia oman mielensä mukaan ja luovan tuntemattomia teitä; sovittu tapahtuma siirtyy kenties siksi, että jokin vaatii vielä kypsyttelyä. Vasta, kun kaikki palaset ovat kohdallaan, niin sitten onnistuu. Vasta, kun on kokonaisuuden kannalta oikea aika.

Mitä enemmän tämän hyväksyy ja suostuu antautumaan elämän ohjaukseen, sitä syvemmin rentoutuu. Ja mitä syvemmin rentoutuu, sitä helpommin ja kevyemmin asiat virtaavat.

Jälleen kerran moni tekijä nivoutuu yhteen, kaikki vaikuttaa kaikkeen ja kun saa kiinni positiivisen kierteen langan päästä, voi rauhassa vain olla ja hengitellä. Olla tekemättä mitään ja sen päälle levätä. Sillä lepo maailman kaaoksen keskellä tekee hyvää. Levollisuudesta käsin voimme luoda rauhaa ja korkeinta parasta itsellemme ja toisillemme.

Tähän loppuun yhä vain hurmaava lainateksti Barbro Bronsbergin ja Nina Vestlundin kirjasta: Kuuntele itseäsi – vältä uupumus. Teksti vain on niin valloittava ja sopii erityisesti kesäloma-aikaan!

Aloita jälkiruuasta. Seuraa sydämesi iloa!

Ulvo kuulle. Pidä eri värisiä sukkia.

Anna itsellesi lahjoja. Keinu kuun loisteessa.

Aja taksilla yksi korttelinväli. Luota elämään.

Nautiskele hitaasti. Yllätä itsesi.

Pukeudu aamiaiselle.

Puhu kukille ja odota vastausta.

Mene töihin yöpaidassa. Syleile puita.

Lähetä rakkauskirjeitä itsellesi.

Pane portaille puuroa menninkäisiä varten.

Punnitse itsesi aamuisin. Valitse valo.

Etsi hulluuttasi.

Kokeile. Pyydä sitä, mitä haluat.

Juhli valon paluuta. Kieltäydy pesemästä hampaitasi.

Istu takkatulen loimussa ja kerro tarinoita.

Juttele ventovieraiden kanssa. Anna anteeksi itsellesi ja muille.

Viskaa repustasi kivet pois. Juttele itseksesi.

Ota vastaan. Leiki!

Pidä omin lupinesi vapaapäivä.

Laula töissä. Päästä sisään. Rakastele heinäsuovassa.

Heitä tekemättömien töiden luettelo menemään.

Laula mukana, kun kuuntelet musiikkia.

Karta alennusmyyntiä. Pidä puseroa väärin päin.

Älä luovuta, vaan vaadi kaikkea. Telttaile pihalla.

Silitä kissaa. Arvosta kehoasi.

Juo auringonpaistetta.

Uskalla jotain uutta. Kävele paljain jaloin.

Ajattele, että sinulla on joka päivä lomaa

ja käyt työssä vain huviksesi.

Seiso myrskyssä meren rannalla.

Riko rutiineja. Älä pyydä lupaa.

Tee jotain mikä on mahdotonta.

Tulevaisuudessa on toivoa.

Maailmankaikkeus on mukava paikka.