Kansanedustajan viimekuinen itsemurha Eduskuntatalossa on valitettava tragedia, joka järkytti henkilökohtaisesti myös itseäni. Olen todella...
Terveys
Maksakapselit on superfood, joka muutti arkeni – enemmän kuin pelkkä rautalisä
Maksakapselit ovat luonnollinen vitamiinipommi – ja sain niistä yllättävää apua!Mainosyhteistyö paleokauppa.fi Viime vuosina ferritiinitasoni eli...
Miten hermostoharjoittelu on vaikuttanut elämääni?
Olen käynyt sensomotorisessa valmennuksessa noin vuoden verran. Valmennus jatkuu, mutta tässä kohdin matkaa haluan jakaa ajatuksiani siitä, miten...
Kun lähimmäisen toivo loppuu, kuuntele häntä – ihan hiljaa vain kuuntele
Ethän tuomitse tai vähättele itsemurhaa pohtivan ajatuksia Tiedostin liikkuvani erittäin arkaluontoisissa maisemissa, kun kirjoitin tätä tekstiä,...
Kesäkuulumisia – Oman itseni, psykiatrisen hoidon ja yhteiskunnan valitettavasta nykytilasta
Olen tuntenut oloni viime aikoina hyvin väsyneeksi ja lannistuneeksi; mieleltäni, sielultani ja hengeltänikin väsyneeksi ja lannistuneeksi. Kaikki...
Luottamus tulevaan
Viimeksi kirjoitin epävarmuudesta ja sen vastapainoksi päädyin tässä blogitekstissä pohdiskelemaan luottamusta tulevaan. Sain kuulla muilta...
Voimattomuus elämään.
Voimattomuus saati antautuminen, ovat ihmiselle käsitteenä sellaisia jotka herkästi mielletään kovin negatiivisiksi. Todellisuudessa nuo kuitenkin...
Päihde- ja mielenterveysongelmat.
Itselläni kun on suht pitkän linjan omakohtainen kokemus aiheesta, niin ajattelin kirjoitella hieman ajatuksia ja kokemuksia aiheesta. Aivan alkuun...
Uusimmat postaukset:
Fyysinen kipu rauhoittuu kohtaamalla
Olen viime päivinä oppinut kivusta uutta. Olen oppinut, miten rauhoittaa fyysistä kipua kehossa. Kipua voisi ajatella...
Trauman jäljet
Trauman seurauksena elintärkeä illuusio turvasta ja kontrollista elämän ja oman itsenkin suhteen usein murtuu.Samalla...
”Ei ole mitään hätää”, vai onko sittenkin – medikaaliset traumat terveydenhuollossa.
Seison peilin edessä ja yritän rauhoitella itseäni hokemalla ”ei ole mitään hätää, oikeasti, ei ole mitään...
Saimaan Rauha
Olimme mieheni kanssa tämän kuun puolivälissä kahden yön kylpylälomalla Saimaan Rauhassa yhdessä äitini, hänen...