Viha. Sitähän ei ole, ei ainakaan minussa, koska olen hyvin kasvatettu ja osaan käyttäytyä tilanteessa kuin tilanteessa. Olen kuin mustekala,...
Tunnetaidot
Tunteet ovat taitolaji
Tunnetaidoista puhuminen on lisääntynyt ja se on hyvä asia. Tunteista puhuminen ei kuitenkaan vielä tarkoita sitä, että niiden kanssa osaisi toimia...
Vanhemman kasvu tunnetietoisuuteen
Oletko sinäkin vanhempi, joka pyrkii tunnekasvattamaan sekä itseään että lastaan samaan aikaan? Opetat siis lapsellesi tunnetaitoja, kun vasta...
Rehellisyyden nimissä ja kaikella rakkaudella
Oivalluksia arvostelukulttuurin takaa Vuorovaikutus on vaikea laji, sosiaalisten suhteiden ylläpitäminen ehkä vielä vaikeampaa. Näin ajattelen, kun...
Mikä on se selittämätön ”kotiinpaluun” kaipuu…?
Olen kuullut monen puhuvan kaipuusta ”kotiin.” Nämä ihmiset kokevat usein kuuluvansa täysin toiseen aikaan ja paikkaan. Mikä on se kaipuu...
Huonoon itsetuntoon ei kannata tyytyä
Itsetunnolla tarkoitetaan sitä tunnetta ja käsitystä mikä ihmisellä on itsestään. Se voi sisältää paljon erilaisia tekijöitä kuten itseluottamus,...
Lapsena koettu turva on kivijalka aikuisuudelle – Satuhieronta vahvistaa lapsen ja vanhemman tunneyhteyttä
Kaupallinen yhteistyö: Satuhieronta Tahdon blogissani nostaa esille arvojeni mukaisia kotimaisia yrityksiä. Blogini punainen lanka on tunnetaidot ja...
Trauma on hermostossa – Triggeröityminen ei ole valinta
Triggeröiytyminen ei ole tietoinen valinta eikä triggeröityminen useinkaan kerro totuutta tästä hetkestä. Kun triggeröidymme, jokin tässä hetkessä...
Uusimmat postaukset:
Kuka kantaa silloin, kun en täysin hahmota kuka olen ja miksi olen tulossa?
On niin kovin vaikeaa kestää keskeneräisyyttä. Välivaiheita. Metamorfooseja ja epäilyksiä siitä, loppuuko tämä...
Sosiaalinen kipu näkyy aivoissa kuten fyysinen kipu
Usein arvotamme fyysisen väkivallan vakavammaksi kiusaksi kuin henkisen. Kuitenkin, henkinen kipu voi olla jossain...
Trauma ja uupumus kietoutuvat toisiinsa
Joitakin vuosia sitten sain sähköpostiini blogini lukijalta pyynnön kirjoittaa trauman ja uupumuksen yhteydestä. Hän...
Sydämen ääni
Istun bussissa. Olen matkalla kotiin. Päivä on harmaa. Sateinen.Ankea, joku sanoisi.En tunne oloani erityisen hyväksi,...
