Tämä vuosi on pitänyt tähän mennessä sisällään hyvin monenlaisia haasteita ja myös hyvin raskaita ja huolestuttaviakin uutisia. Yksi niistä liittyy...


Tämä vuosi on pitänyt tähän mennessä sisällään hyvin monenlaisia haasteita ja myös hyvin raskaita ja huolestuttaviakin uutisia. Yksi niistä liittyy...

Viime viikolla mietin mikähän kipu asuu minun sydämessä, joka välillä ilmaantuu. Se on fyysistä kipua, joka tuntuu kuin sydän revittäisiin auki....

Olen tyytyväinen ja kiitollinen siitä, että olen oppinut tunnetasolla kohtaamaan toisen ihmisen. Se on tuonut minua lähemmäs toisia ihmisiä ja...

Alan nyt ymmärtää, miten minä tulen ihmissuhteisiin. Tarkoitan tällä sitä, mikä tunnistamaton rooli ottaa tiedostamatta, alitajuisesti ohjat. Meillä...

Voimattomuus saati antautuminen, ovat ihmiselle käsitteenä sellaisia jotka herkästi mielletään kovin negatiivisiksi. Todellisuudessa nuo kuitenkin...

Itselläni kun on suht pitkän linjan omakohtainen kokemus aiheesta, niin ajattelin kirjoitella hieman ajatuksia ja kokemuksia aiheesta. Aivan alkuun...

Kaksisuuntainen mielialahäiriö. Adhd. Add. Masennus. Ahdistuneisuushäiriö. Paniikkihäiriö. Sosiaalistentilanteiden pelko. Erityisherkkyys. Ocd...

Niin kuin varmasti moni muukin, opin jo varhain pelkäämään konflikteja ja hiomaan miellyttämisen jaloa taitoa. Kiltit tytöt pärjäsivät lapsena...
Olen viime päivinä oppinut kivusta uutta. Olen oppinut, miten rauhoittaa fyysistä kipua kehossa. Kipua voisi ajatella...
Trauman seurauksena elintärkeä illuusio turvasta ja kontrollista elämän ja oman itsenkin suhteen usein murtuu.Samalla...
Seison peilin edessä ja yritän rauhoitella itseäni hokemalla ”ei ole mitään hätää, oikeasti, ei ole mitään hätää”. ...
Olimme mieheni kanssa tämän kuun puolivälissä kahden yön kylpylälomalla Saimaan Rauhassa yhdessä äitini, hänen...