Joulu tuli ja meni ja se vietettiin jälleen perhepiirissä. Menimme jouluaattona mieheni kanssa äitini luo syömään jouluruokia ja viettämään...
Huudan tuskani julki. Tuon siten omalta osaltani näkyväksi sitä, mikä ennen on ollut näkymätöntä, kiellettyä ja vaiettua. Vaikka tuskani olisi vielä...
Vanha, viisas nainen, joukossansa kummajainen. Naapuri, tuttu, ystävä tervetulleena ei ole hyväksytty. Ohikulkijana saatetaan kieroon katsoa....
Pettymyksen tunne ei vahingoita ketään vakavasti. Se on vain tunne, joka tuntuu ikävältä jonkun aikaa ja menee sitten ohi. Kukaan ei tiettävästi ole vielä kuollut pettymykseen.
Oletko sinäkin vanhempi, joka pyrkii tunnekasvattamaan sekä itseään että lastaan samaan aikaan? Opetat siis lapsellesi tunnetaitoja, kun vasta...
Jo muutaman vuoden ajan ovat äitisuhteessa traumatisoituneet tai suhteen muutoin haasteellisena kokeneet aikuiset lapset tulleet tuntojensa ja...
Puoli vuotta sitten tapahtui pitkään vaivanneen asian niin vahva sisäistäminen, että se liikahdutti jotain minussa isosti ja pysyvästi. Aika on...
Sitä on paljon helpompi kestää Että jokin tuntuu edes joltakin Kuin ettei mikään tunnu miltään Tätä masennus tuntuu kuitenkin...
Menin juomaan aamukahviani ulos. Kevääseen.Se oli upea valinta.Linnut lauloivat.Aurinko paistoi.Tuuli puhalsi.Se toi...
Mielenterveydestä puhutaan nykyään paljon. Julkisessa keskustelussa puhutaan paljon esimerkiksi uupumuksesta,...
Sen läsnäolon voi tuntea hyvin vahvasti. Se nousee syvältä sisältäsi, lähes minuutesi perusteista se nousee. Se nostaa...
Kenellä on oikeus tuntea vihaa? Kuka saa ilmaista vihaa? Minkälaista vihaa voi ja kannattaa ilmaista? Oletko koskaan...