Mielenterveydestä puhutaan nykyään paljon. Julkisessa keskustelussa puhutaan paljon esimerkiksi uupumuksesta, ahdistuksesta, masennuksesta,...
Trauma
Kuka kantaa silloin, kun en täysin hahmota kuka olen ja miksi olen tulossa?
On niin kovin vaikeaa kestää keskeneräisyyttä. Välivaiheita. Metamorfooseja ja epäilyksiä siitä, loppuuko tämä koskaan. Vaikka tiedän sen...
Trauma ja uupumus kietoutuvat toisiinsa
Joitakin vuosia sitten sain sähköpostiini blogini lukijalta pyynnön kirjoittaa trauman ja uupumuksen yhteydestä. Hän toivoi, että kirjoittaisin...
Hätähuuto inhimillisemmän psykiatrisen hoidon puolesta
Otin noin vuosi sitten yhteyttä Psykoterapia-lehden toimitukseen blogikirjoitukseni "Minun masennukseni ja sen hoito - Hätähuuto inhimillisemmän...
Ihmisen ikävä toisen luo.
"Ei mun takki kaipaa neulaa ei lankaa, vaan sielu kaipais seuraa parempaa.." Siiinä varmaan monelle meistä se kaikista kipein asia elämässä. Kaipuu...
Uusi paikka sukulinjan kärjessä
Sain vastikään tiedon, että viimeinenkin tätini oli kuollut. Äidillä oli 8 sisarusta; seitsemän siskoa ja yksi veli. Veljeä lukuun ottamatta...
Yhden pojan tuska, ja vähän muidenkin
Ajoin eräänä päivänä paikallisen koulun ohitse ja sattumalta näin erään pojan seisovan pihalla yksin. Se näky tuntui minusta pahalle, koska se on...
Mitä et minusta vielä tiennyt
Katsoin juuri edesmenneestä Miki Liukkosesta ilmestyneen koskettavan dokumentin "Miki Liukkonen - Mitä et minusta vielä tiennyt"...
Uusimmat postaukset:
Valmiina vain olemaan
Menin juomaan aamukahviani ulos. Kevääseen.Se oli upea valinta.Linnut lauloivat.Aurinko paistoi.Tuuli puhalsi.Se toi...
Mitä väliä sillä on, jos tunteitamme ei huomioitu lapsuudessa?
Mielenterveydestä puhutaan nykyään paljon. Julkisessa keskustelussa puhutaan paljon esimerkiksi uupumuksesta,...
Hallitseeko ankara mitätöivä sisäinen puhe sinua? Entä millainen se on luonteeltaan, miksi tullut luoksesi? Kokeile hyväksyvää lähestymistapaa siihen ja saatat yllättyä.
Sen läsnäolon voi tuntea hyvin vahvasti. Se nousee syvältä sisältäsi, lähes minuutesi perusteista se nousee. Se nostaa...
Voimasi valjasta vihasta
Kenellä on oikeus tuntea vihaa? Kuka saa ilmaista vihaa? Minkälaista vihaa voi ja kannattaa ilmaista? Oletko koskaan...