Tämä syksy on lähtenyt aika voimakkaasti käyntiin uusien asioiden parissa. Jätin työn, jossa en tunne olevani turvassa ja ympäristö kuormitti minua...
Trauma
Itsemurha yhteiskunnallisena ja hoidollisena ongelmana
Kansanedustajan viimekuinen itsemurha Eduskuntatalossa on valitettava tragedia, joka järkytti henkilökohtaisesti myös itseäni. Olen todella...
Miten hermostoharjoittelu on vaikuttanut elämääni?
Olen käynyt sensomotorisessa valmennuksessa noin vuoden verran. Valmennus jatkuu, mutta tässä kohdin matkaa haluan jakaa ajatuksiani siitä, miten...
Kesäkuulumisia – Oman itseni, psykiatrisen hoidon ja yhteiskunnan valitettavasta nykytilasta
Olen tuntenut oloni viime aikoina hyvin väsyneeksi ja lannistuneeksi; mieleltäni, sielultani ja hengeltänikin väsyneeksi ja lannistuneeksi. Kaikki...
Voimattomuus elämään.
Voimattomuus saati antautuminen, ovat ihmiselle käsitteenä sellaisia jotka herkästi mielletään kovin negatiivisiksi. Todellisuudessa nuo kuitenkin...
Päihde- ja mielenterveysongelmat.
Itselläni kun on suht pitkän linjan omakohtainen kokemus aiheesta, niin ajattelin kirjoitella hieman ajatuksia ja kokemuksia aiheesta. Aivan alkuun...
Ihminen diagnoosin taustalla.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö. Adhd. Add. Masennus. Ahdistuneisuushäiriö. Paniikkihäiriö. Sosiaalistentilanteiden pelko. Erityisherkkyys. Ocd...
Sairaalasänky
Minua sattuu,mutta makaan hiljaa.Pidätän hengitystäni jayritän unohtaa sen,mitä olen ja mistä tulen.Sen, että olen ansassatässä huoneessa ja...
Uusimmat postaukset:
Fyysinen kipu rauhoittuu kohtaamalla
Olen viime päivinä oppinut kivusta uutta. Olen oppinut, miten rauhoittaa fyysistä kipua kehossa. Kipua voisi ajatella...
Trauman jäljet
Trauman seurauksena elintärkeä illuusio turvasta ja kontrollista elämän ja oman itsenkin suhteen usein murtuu.Samalla...
”Ei ole mitään hätää”, vai onko sittenkin – medikaaliset traumat terveydenhuollossa.
Seison peilin edessä ja yritän rauhoitella itseäni hokemalla ”ei ole mitään hätää, oikeasti, ei ole mitään...
Saimaan Rauha
Olimme mieheni kanssa tämän kuun puolivälissä kahden yön kylpylälomalla Saimaan Rauhassa yhdessä äitini, hänen...