Olen tutustunut paljon pelkoihini. Monilta eri kanteilta. Olen pakottanut itseni joskus toimimaan pelkojani vastaan ja olen oppinut menemään niiden...
Pelko
Näkyväksi tuleminen ja mikä esillä olemisessa pelottaa?
Monilla ihmisillä on haave esiintyä ja olla näkyvillä. Tuo kaipuu on monissa suuri koska kaipuu yhteyteen muiden ihmisten pariin on luontaisestikin...
Äänesi on osa karismaa. Näin kehität omaa äänenkäyttöäsi.
Vaikutatko omalla äänelläsi? Oma ääni on sinun valttisi, siksi sitä kannattaa kehittää. Varsinkin jos teet töitä äänesi kautta, se on tärkein...
7 vinkkiä miten lisätä sisäistä turvallisuuden tunnetta elämässä
Turvallisuuden tunteen kokeminen on todella tärkeä asia oman tasapainoisen elämän luomisen kannalta. Useimmilla sisäisen turvallisuuden tunne on...
Miten vihaa voi lähteä käsittelemään?
Kun puhutaan vihasta niin puhutaan usein sen purkamisesta. Koetaan, että itsessä on paljon vihaa ja se ryöppyilee itsestä holtittomastikin ja...
Matka vihan lähteelle
Vihan syvällinen ymmärtäminen on huikea ja avartava matka. Olen vasta aloittanut tuon matkan ja se tuntuu jo nyt mullistaneen maailmankuvaani. Viha...
Epäonnistuminen on suorin tie menestykseen
Facebookissa kiertää Will Smithin video jossa hän puhuu epäonnistumisesta. Se on oikeastaan yksi lempiaiheitani. Epäonnistuminen on täysin...
Epävarmuuden sietäminen on osa kasvua
Tänä aamuna heräsin hieman epämukavaan oloon. En saanut heti otetta mistä tarkalleen on kyse. Kävin saunassa ensimmäistä kertaa omalla...
Uusimmat postaukset:
Pako
Joskus on paettava itseään ja omaa elämäänsätähtien yläpuolelle.Paikkaan, jossa voi olla kadoksissa sekä itseltäänettä...
Hetki hengityksen äärellä
Katsellen ulkona kajastavia pehmeitä värejä – vaaleansinistä, vaaleanpunaista, pehmeää kultaista valoa ja kirpsakkaa...
Vuoden vaihtuessa
Ja niin taas yksi vuosi tuli päätökseensä ja uusi alkoi. En ole tehnyt omalta osaltani enää pitkään aikaan mitään...
Kun maailmassa vallitsee epävarmuus
Maailman tilanne kuumenee, ja huolet sodasta ja tulevaisuudesta ovat yhä useamman mielessä. Uutiset ja some ovat...