Traumojensa selvittäminen tuntuu välillä kuin koittaisi löytää langanpäätä tiukkaan solmuun kiristyneen sotkuisen lankakerän keskeltä. Aika ajoin...
Tietoisuus
Parantavaan peiliin katsominen sattuu
Parantava peili on sellainen mikä näyttää meille totuuden itsestämme. Se ei useinkaan tunnu mukavalta. Aluksi tuohon peiliin katsominen voi tehdä...
Tiedosta olevasi unessa niin voit herätä
Jos et tiedä näkeväsi unta et voi herätä. Oletko koskaan ollut tietoisessa unessa? Nukut ja olet unessa, mutta tiedät olevasi unessa jolloin voit...
Karanteeni kuulumisia osa 1
Vallitseva tilanne laittaa kaikki ajatukset uuteen perspektiiviin. Meillä kaikilla risteilee varmasti mieletön määrä ajatuksia. Tämä hetki pistää...
Kuinka monta omenaa on siemenessä?
Luin eilen Wayne W. Dyerin kirjasta Usko mahdollisuuksiisi tällaisen lauseen: Voit laskea omenasta montako siementä siinä on, mutta et voi laskea...
Ulkoisen maailman avaimet löytyy sisäisiltä tasoilta
Olemme tottuneet ratkaisemaan asioita ulkoisen maailman kautta. Meitä on myöskin aina ohjattu siihen. Harva neuvoo kääntymään sisimpäämme jotta...
Siirtymä mielestä sydäntietoisuuteen
Muutama päivä sitten näin unen jossa valaat uivat tummassa, hieman synkän oloisessa vedessä. Valaiden keskelle ilmestyi yllättäen portaali jonka...
Rituaalien ja intention voima arjessa
Teemme pieniä päätöksiä päivittäin joko tietoisesti tai tiedostamattamme. Usein päätöksemme ovat lyhytnäköisiä käytännön ratkaisuja. Moni kuitenkin...
Uusimmat postaukset:
Pelasta mut tältä elämältä, kun en itse osaa
Alan nyt ymmärtää, miten minä tulen ihmissuhteisiin. Tarkoitan tällä sitä, mikä tunnistamaton rooli ottaa...
Kun lakkasin häpeämästä avuttomuuttani kasvoin isoksi
Uhritila, häpeä ja hyväksyntä Jännittävää kirjoittaa tästä aiheesta, koska häpeä sitä kohtaan on suuri. Minua inspiroi...
Häpeästä lempeyteen – miten kiintymyssuhdeterapia alkaa elää minussa
Olen vaikuttunut siitä, miten kiintymyssuhdeterapia on vaikuttanut minuun. Tällä kertaa haluan kertoa, miten se on...
Psykoterapia-lehden kirjoitukseni ja nykypsykiatrisen hoidon kriisi
Kirjoitukseni "Hätähuuto inhimillisemmän psykiatrisen hoidon puolesta" ilmestyi viime vuoden lopulla...