Olen edistynyt viime aikoina paljon työssäni. Teen nykyään sitä mistä niin monien vuosien ajan vain haaveilin. Saan kirjoittaa työkseni, saan...
Tietoisuus
Tunteita ei voi käsitellä ajattelemalla, ne täytyy tuntea jotta niistä pääsee eteenpäin
Monet elää tunteet ajatuksensa kautta. Niin tein minäkin. Ajattelin, eli olin. Tunteakseen elämää pitää uskaltaa kuitenkin heittäytyä pois ajatusten...
Turvaa luovat ihmissuhteet – Mistä tunnistan olenko emotionaalisesti turvassa jonkun kanssa vai en
Itse olen kokenut, että turvan kokemuksen saaminen on erittäin oleellista eheytymiselle ja toipumiselle traumasta. Jossain vaiheessa turvan tunteen...
Erillisyydestä yhteyteen – Kuinka oppia tulemaan turvattomuudesta yhteyteen toisten kanssa
Turvattomuuden tunnetta olen miettinyt ja tarkkaillut itsessäni tietoisesti viimeiset pari kuukautta. Prosessi alkoi ennen joulua ja jonkunlainen...
Vuoden 2018 luetuimmat postaukset blogissani
Tein listan jossa on viime vuonna kirjoitettujen blogikirjoitusten TOP5. Nämä alla olevat kirjoitukset olivat siis ne kaikista suosituimmat. 1....
Miksi ajattelen kuolemaa lähes päivittäin
Olen junassa matkalla Helsinkiin. Kävelin kotoa juna-asemalla noin puolentoista kilometrin matkan. Siinä ajassa ehdin ajatella myös kuolemaa....
Liian kiltti patoaa piilovihaa
On oikeasti suuri lahja ja vapaus kun oppii ilmaisemaan mielipiteensä ja ottamaan oman tilansa. Elämään astuu keveys kun ei tarvitse luoda...
Hukkasitko oman ytimesi arkeen?
Elätkö jonkun toisen elämää vai elätkö oman näköistä elämää yhteiskunnan paineista huolimatta? Ei ole helppoa säilyttää sisäistä ääntä tai saada...
Uusimmat postaukset:
Kun lakkasin häpeämästä avuttomuuttani kasvoin isoksi
Uhritila, häpeä ja hyväksyntä Jännittävää kirjoittaa tästä aiheesta, koska häpeä sitä kohtaan on suuri. Minua inspiroi...
Häpeästä lempeyteen – miten kiintymyssuhdeterapia alkaa elää minussa
Olen vaikuttunut siitä, miten kiintymyssuhdeterapia on vaikuttanut minuun. Tällä kertaa haluan kertoa, miten se on...
Psykoterapia-lehden kirjoitukseni ja nykypsykiatrisen hoidon kriisi
Kirjoitukseni "Hätähuuto inhimillisemmän psykiatrisen hoidon puolesta" ilmestyi viime vuoden lopulla...
Kasvu pienestä isoksi turvallisessa suhteessa
Olen herännyt tavallisesti aamulla ja tehnyt aamupalan. En pysty asettumaan pitkäksi aikaa aloilleni, koska olo on...