Kultainen Sulka -blogi
Arkitaikaa & tunteiden alkemiaa
Omaääninen vertaistuellinen kanava ihmisyyteen. Inhimillisyyden kapinaa ja avoimuuden anarkiaa.
BLOGISTA
Uusimmat artikkelit
Miten hermostoharjoittelu on vaikuttanut elämääni?
Olen käynyt sensomotorisessa valmennuksessa noin vuoden verran. Valmennus jatkuu, mutta tässä kohdin matkaa haluan jakaa ajatuksiani siitä, miten hermostoharjoittelu on vaikuttanut minuun. Ensinnäkin tieto siitä, että taistele-pakene-reaktioni virittyy herkästi...
Validointi vahvistaa ihmissuhteitamme
Mitä validointi tarkoittaa? Lyhyesti sanottuna validointi on sitä, että hyväksymme, vastaanotamme ja ymmärrämme toisen kokemuksen sellaisena...
Osuiko tunteisiin?
Näin huomaan kerta toisensa jälkeen jonkun kysyvän nettikeskusteluissa, joissa mielipiteet vellovat laidasta toiseen ja kommentointi äityy julmaksi...
Taivasten valtakunta on mielentila
Elin lapsuuteni ison perheen keskellä. Perheessä, jossa lisäkseni oli joukko erilaisia persoonia. Kaikki yksilöllisin ominaisuuksin, vahvuuksin,...
Kiitos kauniista sanoista
Kehuminen, hyvien sanojen sanominen toiselle ihmiselle. Kuinka paljon hyvää sellaisella saisimmekaan aikaan. Sanoa jotain hyvää ja positiivista,...
Wu Wei: Ei-tekemisen tilaan antautuminen
Loma näyttää, kuinka kierroksilla sitä loppujen lopuksi onkaan ollut. Vaikka luulin olevani ihan normitilassa ilman suurempaa stressiä, niin lomalle...
Tunteiden tuntemisesta
Omien tunteideni tunteminen on ollut itselleni niin kauan kuin muistan ehkäpä se kaikista haastavin asia elämässä. Olen kuitenkin oppinut, tosin...
Itsetunnon kunto
Eräs asiakkaani tokaisi parisuhdeterapian jälkipuinneissa että "kyllä tässä saa olla melkoinen itsetuntoakrobaatti, että saa sanottua itselleen...
Kuka minä olen puhumaan rakkaudesta?
Yhtenä aamuna olen
peittoon kääriytyvä syvä huokaus
Ja toisena
pirteänä ylös pomppaava peippo
silmät ja sydän apposen auki
täynnä toivoa ja unelmia
Ja samaan aikaan
Samana päivänä
täynnä arpia ja mielen mustelmia.
Uusimmat postaukset:
Miten hermostoharjoittelu on vaikuttanut elämääni?
Olen käynyt sensomotorisessa valmennuksessa noin vuoden verran. Valmennus jatkuu, mutta tässä kohdin matkaa haluan...
Kun lähimmäisen toivo loppuu, kuuntele häntä – ihan hiljaa vain kuuntele
Ethän tuomitse tai vähättele itsemurhaa pohtivan ajatuksia Tiedostin liikkuvani erittäin arkaluontoisissa maisemissa,...
Kesäkuulumisia – Oman itseni, psykiatrisen hoidon ja yhteiskunnan valitettavasta nykytilasta
Olen tuntenut oloni viime aikoina hyvin väsyneeksi ja lannistuneeksi; mieleltäni, sielultani ja hengeltänikin...
Elämäni on kauhuelokuva
Elämäni on kauhuelokuva,aika ajoin myös tragikomedia.Kaikki se, johon uskoin itsessäni ja toisissa...