Elämässä on tapahtunut viime aikoina isoja, pitkään hauduteltuja ja kaivattuja muutoksia. Päätimme muuttaa mieheni kanssa erilleen mutta ratkaisu ei...
Hyvinvointi
Totuus johdattaa rehellisyyden tuntemattomaan maastoon
Olen viime vuosina pyrkinyt totuuteen itselleni, se on ollut voimavarani. Elin niin kauan valheessa että se melkein tuhosi minut. En edes...
Lievitä stressiä oman äänen avulla
Lievitä stressiä oman äänen avulla on musiikinmaisteri ja äänihoitaja Merja Valveen luoma verkkokurssi jonka avulla jokainen meistä voi saada...
Pysyvän elämänmuutoksen peruspilarit
Pelkkä tahdonvoima ei useinkaan riitä pysyvän elämänmuutoksen tekemiseen. Aiemman merkitystä ja sisältöä luovan elämäntyylin tilalle on löydettävä...
Jouluinen hyväntekeväisyyshuutokauppa
Olen järjestämässä jälleen Lahjoita Lapselle-hyväntekeväisyyshuutokauppaa, nyt kolmatta kertaa. Huutokauppa on käynnissä ennen joulua ajalla...
Mikä tekee hyvän terapeutin?
Terapiat on nykyään suosittuja palveluja. Kaikki terapiat ei silti sovi kaikille. Erilaisia terapioita on iso määrä mutta sitäkin suurempi määrä on...
Marraskuu opettaa pysähtymään
Mikähän siinä on että marraskuu tuntuu tänä vuonna pitävän synkissä näpeissään jotenkin tiiviimmin kuin aiemmin. Ihan kuin olisi jotenkin pimeämpää...
Minun mantrani
Mantroissa on yleensä jokin pyhä sanoma. Mantrojen kautta voidaan keskittyä esim. harjoittamaan myötätuntoa, kiitollisuutta, luoda tietä...
Uusimmat postaukset:
Kun maailmassa vallitsee epävarmuus
Maailman tilanne kuumenee, ja huolet sodasta ja tulevaisuudesta ovat yhä useamman mielessä. Uutiset ja some ovat...
Lue tämä ennen kuin kutsut hulluksi
Oletko koskaan miettinyt, miten paljon sanoilla on valtaa, voimaa ja pitkän aikavälin vaikutusta? On olemassa ikään...
Millaista on tunnetasolla kohtaaminen?
Olen tyytyväinen ja kiitollinen siitä, että olen oppinut tunnetasolla kohtaamaan toisen ihmisen. Se on tuonut minua...
”Sorry, mä oon vähän tyhmä.”
Ostin muutama viikko sitten kauan haaveilemani Oura-älysormuksen. Sormus osoittautui käytännössä liian isoksi ja...