Niin kuin sanotaan, asioita joita ei ole itse kokenut ei voi todella ymmärtää. Tässä hetkessä uupumus ja burn out on monelle enemmän kuin teoriassa...
Täydentävät hoidot
Perhekonstellaatio voi avata sukupolvien välistä ymmärrystä
Minulle perhekonstellaatio on tuttu vuosien takaa kun eräs ystäväni kertoi käyneensä kokeilemassa sitä ja saaneensa sen kautta huikean määrän lisää...
Rentouta itsesi oman äänesi avulla
Monille ihmisille musiikki on tärkeä terapeuttinen väline kohdata tunteita ja vaikeita elämäntilanteita. Tutut biisit saattavat tuoda...
Mitä on TRE-traumojen ja stressinpurkuliikkeet?
Heinäkuun aikana tutustuin TRE-menetelmään Tiia Knuutisen johdolla. Tämä kirjoitus on kirjoitettu yhteistyöstä hänen kanssaan. Tiialla on Helsingin...
Millainen on todellinen parantaja?
Tämä aika on parantajien kulta-aikaa koska maailma saa meidät sairaammaksi kuin moniin aikoihin. Ympäristössä, kosmetiikassa, pesuaineissa ja...
Masennus on kuin suuri autiomaa
Tässä kirjoituksessa haluan jakaa ajatuksiani masennuksesta mitä minulle on herännyt oman toipumisen matkalla sekä seuratessani vierestä muiden...
De-armouringhoito vapauttaa tiedostamatonta
De-armouringhoito on noussut ihmisten tietoisuuteen Suomessa erityisesti viime talven aikana. Se on ollut mediassa varmasti senkin takia, että...
Miten hypnoosi toimii?
Hypnoosi herättää ensimmäiseksi mielikuvan spiraalimaisesta pyörivästä kuviosta silmien edessä, tai heilurina edes takaisin silmien edessä...
Uusimmat postaukset:
Malliajoista ja suorittamisesta
Katsoin hiljattain Netflixistä kolmiosaisen dokumenttisarjan "Huippumalli haussa ja tosi-tv:n pimeä puoli". Seurasin...
Pienen lapsen kipu, joka kätkeytyy aikuisen sydämeen
Viime viikolla mietin mikähän kipu asuu minun sydämessä, joka välillä ilmaantuu. Se on fyysistä kipua, joka tuntuu...
Somaattinen älykkyys on tulevaisuuden tärkeä taito
Älykkyydestä puhuttaessa useimmille tulee mieleen ensimmäisenä päättelyyn, logiikkaan ja ajatteluun liittyvä...
Miksi seksi myy? Käsittelemättömien tunteiden seksualisoituminen
Rehellisesti, olen koko ikäni ihmetellyt sitä miksi seksillä pystytään myymään kaikkea ja maailma pyörii niin paljon...