Pelkkä tahdonvoima ei useinkaan riitä pysyvän elämänmuutoksen tekemiseen. Aiemman merkitystä ja sisältöä luovan elämäntyylin tilalle on löydettävä...
mindfulness
Marraskuu opettaa pysähtymään
Mikähän siinä on että marraskuu tuntuu tänä vuonna pitävän synkissä näpeissään jotenkin tiiviimmin kuin aiemmin. Ihan kuin olisi jotenkin pimeämpää...
Läsnäolo on avain intohimoiseen elämään
Usein sanotaan, että kun on käynyt lähellä kuolemaa tai sairastunut vakavasti, osaa arvostaa elämää. Minulla tämä kyky on ollut aina luonnostaan. En...
Elämää ei voi säästää
Yksikään päivä ei palaa takaisin, eikä välttämättä edes yksittäinen tilaisuus. Tämä on klisee, mutta NIIN TOTTA! Tunsin ihmisen joka halusi omien...
Intuitio ja hölynpölyn viisaus
Ihminen rajaa tietämisellään usein suurimman viisauden pois. Pitäytymällä suppeaan kokemukseen perustuvassa tiedossa emme anna mahdollisuutta...
Mitä ärsyttävät ihmiset voivat opettaa
Otsikko on tahallaan provosoiva. En oikeasti ajattele, että on olemassa ärsyttäviä ihmisiä, on vain ärsyyntymisen tunteita. Ja mitä nuo tunteet...
Teetko asioita pelosta?
Teetkö asioita pelosta vai rakkaudesta? Mikä määrittelee elämääsi? Pelko vai oma todellinen tahtosi? Usein puhutaan, että älä jätä pelon takia...
Olet ajasta vapaa
Menneisyys ei määrittele sinua, ei myöskään tämä hetki. Mitä tahansa käytkään läpi se on vain väliaikaista. Kun olet valmis päästämään irti, sykli...
Uusimmat postaukset:
”Ei ole mitään hätää”, vai onko sittenkin – medikaaliset traumat terveydenhuollossa.
Seison peilin edessä ja yritän rauhoitella itseäni hokemalla ”ei ole mitään hätää, oikeasti, ei ole mitään...
Saimaan Rauha
Olimme mieheni kanssa tämän kuun puolivälissä kahden yön kylpylälomalla Saimaan Rauhassa yhdessä äitini, hänen...
Hoidon traumatisoima
Olin hiljattain Piia Tuomisen vieraana "Astetta parempi elämä"-sivuston podcastissä puhumassa psykiatrian sokeista...
Vapaus
Olin kävellyt ainakin viisi kilometriä taukoamatta.Metsän laitamaa.Sateen ropistessa maahan, puihin, minuun.En ollut...