Turvattomuuden tunnetta olen miettinyt ja tarkkaillut itsessäni tietoisesti viimeiset pari kuukautta. Prosessi alkoi ennen joulua ja jonkunlainen...
Hyvinvointi
Materialla ei voi korvata syvimpiä tarpeita
Otsikko on itsestäänselvyys mutta miksi materia kuitenkin hallitsee ihmisiä? Millaisia tiedostamattomia käyttäytymistapoja kuluttamiseen liittyy ja...
Herkkyyden voima luo maailmaan ihmisyyden turvasataman
Laitoin musiikkia soimaan maalatessani asuntoni seiniä. Youtubesta tuli random playlist tämän ajan hittibiisejä. Muutaman kappaleen jälkeen alkoi...
Tunteiden näyttäminen tekee ihmisestä aidosti vahvan
Koko vahvuus käsitys on mielestäni hiukan nurinkurinen. Meidän kulttuurissa vahvoina on yleisesti pidetty vain ihmisiä jotka hammasta purren itsensä...
Salve – hamppuvoide on kuivien käsien pelastus
Hampputuotteet on tulleet elämääni jäädäkseen. Hampussa on niin paljon hyviä terveysvaikutuksia, että on suorastaan synti miten pitkään se on ollut...
Gua Sha – hoidon ihoon jättämistä jäljistä voi päätellä millaisia ongelmia kehossa piilee
Gua sha -hoito on perinteinen kiinalaisen lääketieteen menetelmä joka on yhtä vanha kuin akupunktio. Guasha kammalla käsitellään hoidossa kipukohtia...
Rentoutuskellunta on parasta hoitoa stressaantuneelle mielelle
Kaupallinen blogiyhteistyö: Kellumo Kuulin rentoutuskellunnasta ensimmäistä kertaa jo kymmenen vuotta sitten Turussa asuessani. Kellunnan...
Tunne itsesi, löydät paikkasi – Mielensävalottajat-verkkokurssi lisää itsetuntemusta
Kaupallinen blogiyhteistyö: Mielensävalottajat-verkkokurssi Blogini lukijoille -15% alennus kurssista koodilla kultainensulkaKävin...
Uusimmat postaukset:
Pelasta mut tältä elämältä, kun en itse osaa
Alan nyt ymmärtää, miten minä tulen ihmissuhteisiin. Tarkoitan tällä sitä, mikä tunnistamaton rooli ottaa...
Kun lakkasin häpeämästä avuttomuuttani kasvoin isoksi
Uhritila, häpeä ja hyväksyntä Jännittävää kirjoittaa tästä aiheesta, koska häpeä sitä kohtaan on suuri. Minua inspiroi...
Häpeästä lempeyteen – miten kiintymyssuhdeterapia alkaa elää minussa
Olen vaikuttunut siitä, miten kiintymyssuhdeterapia on vaikuttanut minuun. Tällä kertaa haluan kertoa, miten se on...
Psykoterapia-lehden kirjoitukseni ja nykypsykiatrisen hoidon kriisi
Kirjoitukseni "Hätähuuto inhimillisemmän psykiatrisen hoidon puolesta" ilmestyi viime vuoden lopulla...