Ajoin eräänä päivänä paikallisen koulun ohitse ja sattumalta näin erään pojan seisovan pihalla yksin. Se näky tuntui minusta pahalle, koska se on...
Mielenterveys
Mitä et minusta vielä tiennyt
Katsoin juuri edesmenneestä Miki Liukkosesta ilmestyneen koskettavan dokumentin "Miki Liukkonen - Mitä et minusta vielä tiennyt"...
Itsensä hyväksyminen. Anteeksianto.
Oletko koskaan saanut kokea sitä, että joku sulkee sinut syliisi ja sanoo että sinä olet juuri hyvä tuollaisenaan, riippumatta siitä mitä teet tai...
Joulu 2024
Joulu tuli ja meni ja se vietettiin jälleen perhepiirissä. Menimme jouluaattona mieheni kanssa äitini luo syömään jouluruokia ja viettämään...
Katkeruuden suloinen kutsu – onko tästä tietä ulos
Toisinaan, jos taustalla on erityisen raskaita traumakokemuksia ja tähän päälle paljon uuvuttavia, elämänvoimaa syöviä haasteita, saattaa veto...
Kun mikään ei riitä
Riittämättömyys: Tuo itseäni niin kauan kuin muistan piinannut itsepintainen tunne. Riittämättömyys on mielessäni tunteena ja sananakin kuin hirviö,...
Oletko tietoinen omista suojaavista tekijöistä traumataustasi rinnalla
Samalla kun tarkastelemme omia traumaattisia kokemuksia ja niiden mahdollisia vaikutuksia tämän päivän elämään, on äärimmäisen tärkeätä tiedostaa...
Hyviä uutisia
Sain tietää, että Kela on myöntänyt minulle jatkoa psykoterapiaan ja psykofyysiseen fysioterapiaan vuodeksi eteenpäin. Minulle myönnettiin myös...
Uusimmat postaukset:
Saimaan Rauha
Olimme mieheni kanssa tämän kuun puolivälissä kahden yön kylpylälomalla Saimaan Rauhassa yhdessä äitini, hänen...
Hoidon traumatisoima
Olin hiljattain Piia Tuomisen vieraana "Astetta parempi elämä"-sivuston podcastissä puhumassa psykiatrian sokeista...
Vapaus
Olin kävellyt ainakin viisi kilometriä taukoamatta.Metsän laitamaa.Sateen ropistessa maahan, puihin, minuun.En ollut...
Toivo
Menin eilen elokuviin.Operaatio Ave Maria oli elokuvan nimi.Pidin siitä kovasti.Se kosketti minua syvästi.Elokuvassa...