Paljon puhutaan sisäisestä lapsesta ja sen kuuntelemisesta. Siitä kuinka annetaan tilaa ja ymmärrystä omalle sisäiselle lapselle, mutta mistä tuo...
Herkkyys
HÄPEÄTUTKIJA BRENE BROWNIN MUKAAN ILO ON KAIKKEIN HAAVOITTUVAISIN TUNTEEMME – KATSO VIDEO
Häpeätutkija Brene Brown puhuu oivaltavasti siitä, että ilo on haavoittuvaisin tunne mitä meillä on. Ilo on vilpitön, avoin kohta meissä, joka on...
Optimismi on omavarainen turvasatama
Luin Jenni Haukion kirjoittaman kolumnin siitä että positiivisuus saattaa olla joillekin ihmisille suojamekanismi. Allekirjoitan sen täysin. Voin...
Hevoset ja läsnäolon viisaus
Pääsin eilen kokemaan jotain mitä olen kauan kaivannut; läsnäoloa ja yhteyttä eläinten parissa. Vaikka läsnäolon kokeminen on mahdollista aina ja...
Herkkyys, lahja vai kirous?
Olen kuullut useamman kerran kun joku ihminen on puhunut herkkyydestään taakkana, jopa kirouksena. Toiset puhuvat heikkoudesta herkkyyden...
Runo: Sinä muistat
Sinä luotat sokeasti siihen, että jokaisen silmät osaa nauraa ja suu perässä, että jokaisella on sydämen ovi vähintäänkin raollaan Sinä huomaat,...
Herkän ihmisen viha
Herkkä ihminen on hyvä aistimaan toisten tunteita ja oppii jo usein lapsena mukautumaan toisten ihmisten tunnetiloihin jos hänelle ei opeteta, että...
Runo: Lapseni olet huolta vailla, oppaani kotimatkalla
Ihosi hehku karttana maailmaan josta me muut olemme eksyksissä Tämän todellisuuden epäsymmetria ja rosoisuus hukuttaa helposti alleen karttamerkit...
Uusimmat postaukset:
Trauman jäljet
Trauman seurauksena elintärkeä illuusio turvasta ja kontrollista elämän ja oman itsenkin suhteen usein murtuu.Samalla...
”Ei ole mitään hätää”, vai onko sittenkin – medikaaliset traumat terveydenhuollossa.
Seison peilin edessä ja yritän rauhoitella itseäni hokemalla ”ei ole mitään hätää, oikeasti, ei ole mitään...
Saimaan Rauha
Olimme mieheni kanssa tämän kuun puolivälissä kahden yön kylpylälomalla Saimaan Rauhassa yhdessä äitini, hänen...
Hoidon traumatisoima
Olin hiljattain Piia Tuomisen vieraana "Astetta parempi elämä"-sivuston podcastissä puhumassa psykiatrian sokeista...