On oikeasti suuri lahja ja vapaus kun oppii ilmaisemaan mielipiteensä ja ottamaan oman tilansa. Elämään astuu keveys kun ei tarvitse luoda...
Hyvinvointi
Salve – hamppuvoide on kuivien käsien pelastus
Hampputuotteet on tulleet elämääni jäädäkseen. Hampussa on niin paljon hyviä terveysvaikutuksia, että on suorastaan synti miten pitkään se on ollut...
Gua Sha – hoidon ihoon jättämistä jäljistä voi päätellä millaisia ongelmia kehossa piilee
Gua sha -hoito on perinteinen kiinalaisen lääketieteen menetelmä joka on yhtä vanha kuin akupunktio. Guasha kammalla käsitellään hoidossa kipukohtia...
Toimivin apu uupumukseen
Kun on kokenut totaalisen loppuunpalamisen se muuttaa ihmistä väkisinkin. Niin kauan kuin on voimia venyttää omia jaksamisen rajoja sen pystyy...
Syvällisyyden pelko
En koe juurikaan muuttuneeni henkisesti siitä kun olin lapsi. Olen aina pohtinut elämää syvemmin. Jo ennen kouluikää muistan ihmetelleeni äidilleni...
Ennakoi uupumus – tarkista arvosi
Uupumus on siitä viheliäinen, että sen huomaa vähän niinkuin jälkijunassa. Ihminen saattaa jaksaa paahtaa täysillä muutaman vuoden ja ajatella, että...
Rentoutuskellunta on parasta hoitoa stressaantuneelle mielelle
Kaupallinen blogiyhteistyö: Kellumo Kuulin rentoutuskellunnasta ensimmäistä kertaa jo kymmenen vuotta sitten Turussa asuessani. Kellunnan...
Se mitä pelkäämme ja häpeämme yhdistää meitä yleensä eniten
Blogini kirjoittamisen myötä olen tullut entistäkin varmemmaksi siitä, että juuri ne asiat mitä pyrimme muilta peittämään ovat niitä jotka eniten...
Uusimmat postaukset:
Somaattinen älykkyys on tulevaisuuden tärkeä taito
Älykkyydestä puhuttaessa useimmille tulee mieleen ensimmäisenä päättelyyn, logiikkaan ja ajatteluun liittyvä...
Miksi seksi myy? Käsittelemättömien tunteiden seksualisoituminen
Rehellisesti, olen koko ikäni ihmetellyt sitä miksi seksillä pystytään myymään kaikkea ja maailma pyörii niin paljon...
Pako
Joskus on paettava itseään ja omaa elämäänsätähtien yläpuolelle.Paikkaan, jossa voi olla kadoksissa sekä itseltäänettä...
Hetki hengityksen äärellä
Katsellen ulkona kajastavia pehmeitä värejä – vaaleansinistä, vaaleanpunaista, pehmeää kultaista valoa ja kirpsakkaa...