Omien tunteideni tunteminen on ollut itselleni niin kauan kuin muistan ehkäpä se kaikista haastavin asia elämässä. Olen kuitenkin oppinut, tosin...
Hyvinvointi
Yhteys itseen
Itselleni yhteys itseeni on avautunut viime aikoina entistä syvemmälle katsoessani itseäni rauhassa peilistä silmiin. Kun olen irrottautunut ja...
Sensomotorisen valmennuksen vaikutus ja hyödyt liikunnan harrastamiseen
*kaupallinen yhteistyö Neuroflow Liike on lääke – sanotaan. Ja näin se juuri on. Kun liikutamme kehoamme, rikomme jumiutumisen kaavaa, elävöitämme...
Tee tänään jotain ”hyödytöntä”
Pitäisikö aina yrittää olla mahdollisimman paljon hyödyksi? Onko tekemisellä enemmän arvoa ja merkitystä, jos siitä on jotain hyötyä? Onko...
Minun näkökulmani maadoittumiseen
Meillä kaikilla on maadoittavia kokemuksia. Muuten emme olisi järjissämme. On järkevää maadoittua todellisuuteen, kun turvan tunne on psyykkeessä....
Kuka todellisuudessa seisoo vapautesi tiellä?
Kuinka paljon elät pelosta käsin? Kuinka monet valintasi lähtevät muiden toiveiden ja odotusten täyttämisen näkökulmasta? Miten toimit...
He olivat täällä ensin
Opiskelen parhaillaan mielenkiintoista Kvanttikonstellaatiota, jossa tutkitaan perhejärjestelmiä ja niiden vaikutuksia syvemmällä tasolla. Menetelmä...
Tunnetaidot auttavat meitä tunteiden aallokoissa
Miksi tunnetaidot ovat tärkeitä? Tunnetaidot ovat tärkeitä monilla elämänalueilla, kuten sosiaalisissa suhteissa, työelämässä ja henkilökohtaisessa...
Uusimmat postaukset:
Pienen lapsen kipu, joka kätkeytyy aikuisen sydämeen
Viime viikolla mietin mikähän kipu asuu minun sydämessä, joka välillä ilmaantuu. Se on fyysistä kipua, joka tuntuu...
Somaattinen älykkyys on tulevaisuuden tärkeä taito
Älykkyydestä puhuttaessa useimmille tulee mieleen ensimmäisenä päättelyyn, logiikkaan ja ajatteluun liittyvä...
Miksi seksi myy? Käsittelemättömien tunteiden seksualisoituminen
Rehellisesti, olen koko ikäni ihmetellyt sitä miksi seksillä pystytään myymään kaikkea ja maailma pyörii niin paljon...
Pako
Joskus on paettava itseään ja omaa elämäänsätähtien yläpuolelle.Paikkaan, jossa voi olla kadoksissa sekä itseltäänettä...