Katsoin juuri edesmenneestä Miki Liukkosesta ilmestyneen koskettavan dokumentin "Miki Liukkonen - Mitä et minusta vielä tiennyt"...


Katsoin juuri edesmenneestä Miki Liukkosesta ilmestyneen koskettavan dokumentin "Miki Liukkonen - Mitä et minusta vielä tiennyt"...

Joulu tuli ja meni ja se vietettiin jälleen perhepiirissä. Menimme jouluaattona mieheni kanssa äitini luo syömään jouluruokia ja viettämään...

Mieleni hyrrää ja pörrää
levoton olo valtaa
kun saikkupäivä pysäyttää
Pysy siinä, paikka!
Mutta sisäinen häntäni heiluu
silmät pyörivät päässä
ja sydän juoksee orvanpyörässä.

On lähtöjä, on paluita. On lopullisia tienhaaroja. On yhdessä sovittuja päätöksiä siitä, tähän on tultu, tästä on jatkettava, mutta eri suuntiin. On...

Riittämättömyys: Tuo itseäni niin kauan kuin muistan piinannut itsepintainen tunne. Riittämättömyys on mielessäni tunteena ja sananakin kuin hirviö,...

Torstaina 10.10. vietetään jälleen jokavuotista maailman mielenterveyspäivää. Tänä vuonna päivän teemana on: "Mielenterveys on jokaisen oikeus"....

Tässä kuussa vietettiin itsemurhien ehkäisypäivää ja syyskuu on kansainvälisestikin yleinen itsemurhiin ja niiden ehkäisemiseen keskittyvä kuukausi....

Jos puut osaisivat puhua, lohduttaisivatko ne sanoillaankin minua. Kertoisivatko, miten tulee laajentua, kurkottaa kohti valoa, juurtua ja...
Trauman seurauksena elintärkeä illuusio turvasta ja kontrollista elämän ja oman itsenkin suhteen usein murtuu.Samalla...
Seison peilin edessä ja yritän rauhoitella itseäni hokemalla ”ei ole mitään hätää, oikeasti, ei ole mitään...
Olimme mieheni kanssa tämän kuun puolivälissä kahden yön kylpylälomalla Saimaan Rauhassa yhdessä äitini, hänen...
Olin hiljattain Piia Tuomisen vieraana "Astetta parempi elämä"-sivuston podcastissä puhumassa psykiatrian sokeista...