Kun trauma hallitsee näemme lähes kaiken ympärillämme olevan sen värittämänä. Aivan kuin olisimme jonkin taian tai loitsun vallassa. Mutta...
Tietoisuus
Mikä tekee läsnäolosta vaikeaa?
Kirjoitan lempiaiheestani, läsnäolosta. Tämä on tärkein arvo itselleni. Olla läsnä, kohdata itseni ja toiset. Läsnäolo on autuutta ja rentoutta. Se...
Tommy Hellsten: ”Ihminen ei voi koskaan saada tarpeeksi sitä mitä hän ei tarvitse.”
Kuva: Emmi Kähkönen Terapeutti, kirjailija ja teologi Tommy Hellsten on yksi Suomen tunnetuimmista terapeuteista ja kirjailijoista. Hänen kirjansa...
Kun yhteys on katki, maailma on rikki
Emme ole erillisiä toisistamme. Olemme osa suurta kokonaisuutta. Kun aletaan keskittyä kokonaisuudesta vain yhteen osaan, muut kuihtuvat. Näin on...
Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja Teemu Syrjälä: Ihmissuhteet ovat syviä peilejä itseemme.
Teemu Syrjälä on mies joka puhuu tunteista ja joka on ottanut missiokseen vapauttaa ja murtaa ahtaat käsitykset niistä stereotypioiden vankiloista...
Syvällisyyden pelko
En koe juurikaan muuttuneeni henkisesti siitä kun olin lapsi. Olen aina pohtinut elämää syvemmin. Jo ennen kouluikää muistan ihmetelleeni äidilleni...
Yrittäjä onko sinun vaikea hinnoitella työtäsi oikein? – Ajatuksia omanarvontunnosta ja markkina-arvosta
Varsin monet yrittäjät kokee oman työnsä hinnoittelun vaikeana. Olen käynyt saman suon läpi itsekin. Olen myynyt tuotteitani niin edullisesti, että...
Tuula-Maria Ahonen perusti Roska päivässä – liikkeen. Kutsumus sai kiitosta presidentiltä ja vei Linnan juhliin.
Kun minä, allekirjoittanut, olin ala-aste ikäinen pieni tyttö, keräsin usein koulusta pyöräillessäni roskia kotimatkalta. Minulla oli usein tavoite...
Uusimmat postaukset:
Häpeästä lempeyteen – miten kiintymyssuhdeterapia alkaa elää minussa
Olen vaikuttunut siitä, miten kiintymyssuhdeterapia on vaikuttanut minuun. Tällä kertaa haluan kertoa, miten se on...
Psykoterapia-lehden kirjoitukseni ja nykypsykiatrisen hoidon kriisi
Kirjoitukseni "Hätähuuto inhimillisemmän psykiatrisen hoidon puolesta" ilmestyi viime vuoden lopulla...
Kasvu pienestä isoksi turvallisessa suhteessa
Olen herännyt tavallisesti aamulla ja tehnyt aamupalan. En pysty asettumaan pitkäksi aikaa aloilleni, koska olo on...
Tutkimusmatka dissosiaatioon
Tämä syksy on lähtenyt aika voimakkaasti käyntiin uusien asioiden parissa. Jätin työn, jossa en tunne olevani turvassa...