Tiedätkö mistä sinä alat ja mistä toinen alkaa? Hukutatko itsesi toiseen ja alat voimaa pahoin?Näistä teemoista on tämä teksti koottu. Sydänääntä...


Tiedätkö mistä sinä alat ja mistä toinen alkaa? Hukutatko itsesi toiseen ja alat voimaa pahoin?Näistä teemoista on tämä teksti koottu. Sydänääntä...

Kun yksilöllä on takana pitkä intensiivinen työjakso, jossa hän on antanut oman voimansa ja lähes kaiken ajan viikkokalenteristaan työnantajalle, on...

Kehuminen, hyvien sanojen sanominen toiselle ihmiselle. Kuinka paljon hyvää sellaisella saisimmekaan aikaan. Sanoa jotain hyvää ja positiivista,...

Kun katsot elämää taaksepäin, niin millaiselta se tässä kohtaa näyttää? Oletko nauttinut auringonpaisteesta ja linnunlaulusta? Oletko laulanut...

Opiskelen parhaillaan mielenkiintoista Kvanttikonstellaatiota, jossa tutkitaan perhejärjestelmiä ja niiden vaikutuksia syvemmällä tasolla. Menetelmä...

Ja niin minä alan taas pienentää itseäni.
Että ehkä jos minä olisin vähän vähemmän,
ehkä silloin minä olisin rakastettava,
ehkä hieman pienempänä
hieman suppeampana
hieman haaleampana
minä mahtuisin
laatikkoon nimeltä parisuhde.

Voi kuule, syntipukin roolia tarvitaan vaikka mihin!Siinä roolissa ei työt lopu, ei kesälomia vietetä, ei kiitoskortteja jaella. Roolin saadakseen...

Ensin oli vahvaa vihaa,vihaa kokemaamme kipua kohtaan,vihaa kivun aiheuttajaa kohtaan,vihaa tämän tuhoavaa voimaa kohtaan,lopulta vihaa itseämme...
Trauman seurauksena elintärkeä illuusio turvasta ja kontrollista elämän ja oman itsenkin suhteen usein murtuu.Samalla...
Seison peilin edessä ja yritän rauhoitella itseäni hokemalla ”ei ole mitään hätää, oikeasti, ei ole mitään...
Olimme mieheni kanssa tämän kuun puolivälissä kahden yön kylpylälomalla Saimaan Rauhassa yhdessä äitini, hänen...
Olin hiljattain Piia Tuomisen vieraana "Astetta parempi elämä"-sivuston podcastissä puhumassa psykiatrian sokeista...