Onnellisuus on sisäinen tila, jota ei määrittele ulkoiset olosuhteet. Tuon ymmärrettyään, ei tarvitse enää tavoitella pakonomaisesti kuuta...
Tunteet
SELVIYTYMISTÄ JA KASVAMISTA PARANOIDISENA SKITSOFREENIKKONA
Sairastan paranoidista skitsofreniaa. Sairaus tekee selviytymisestä äärimmäisen vaikeaa ja kasvusta vielä vaikeampaa. Näin eräässä psykoosissa...
Havahtuminen matkalle itseen
Elämä aina välillä pysäyttää ja tarjoaa mahdollisuutta lähteä tietoiselle itsetutkistelun tielle. Tätä tarkoitan havahtumisella matkalle itseen....
Tämän piti olla selviytymistarina
Tämän piti olla selviytymistarina. Menestystarina: “Vaikeuksien kautta voittoon”! Tarina siitä, kuinka lopulta nousen kuin Feeniks-lintu tuhkasta,...
Ensimmäistä kertaa seksuaaliterapeutin vastaanotolla
Kaupallinen yhteistyö Veera Uusoksan kanssa. Sain mahdollisuuden tutustua seksuaaliterapeutin työhön reilu vuosi sitten. Koin vahvaa kutsua lähteä...
Trauma on hermostossa – Triggeröityminen ei ole valinta
Triggeröiytyminen ei ole tietoinen valinta eikä triggeröityminen useinkaan kerro totuutta tästä hetkestä. Kun triggeröidymme, jokin tässä hetkessä...
Dissosiaatio arjessa
*Sisältää mainoslinkkejä Dissosiaatio on jotain mistä olen kärsinyt koko aikuiselämäni. Sain nimen tälle oirehdinnalle vasta muutama vuosi sitten...
Tunteiden kokeminen vaatii turvaa
Mitä tarkoittaa, että tunnemme itsemme? Kun tunnemme itsemme, meissä ei ole itsellemme mitään salattua. Olemme olleet valmiita katsomaan itseämme...
Uusimmat postaukset:
Kun maailmassa vallitsee epävarmuus
Maailman tilanne kuumenee, ja huolet sodasta ja tulevaisuudesta ovat yhä useamman mielessä. Uutiset ja some ovat...
Lue tämä ennen kuin kutsut hulluksi
Oletko koskaan miettinyt, miten paljon sanoilla on valtaa, voimaa ja pitkän aikavälin vaikutusta? On olemassa ikään...
Millaista on tunnetasolla kohtaaminen?
Olen tyytyväinen ja kiitollinen siitä, että olen oppinut tunnetasolla kohtaamaan toisen ihmisen. Se on tuonut minua...
”Sorry, mä oon vähän tyhmä.”
Ostin muutama viikko sitten kauan haaveilemani Oura-älysormuksen. Sormus osoittautui käytännössä liian isoksi ja...