Maailma on täynnä kovaksi keitettyjä, heitä joissa ei liikahda kärsimykselle mikään. Se on melkeinpä pelottavaa. Kun mikään ei liikahda,...
Tunteet
Terapiaa vai ystävyyttä?
Terapiaa vai ystävyyttä? Ihmissuhteet ovat parhaimmillaan molempia! Ja sanonta kuuluukin, että ystävyys on ilmaista terapiaa. Voimauttavassa...
Some-imago on pahimmillaan vain vankila
On hirveän houkuttelevaa olla se miellyttävä ihminen josta kaikki pitää. Ja on kammottava tunne kun ensimmäistä kertaa alkaa opetella sietämään...
5 tapaa vahvistaa henkilökohtaisia rajojasi
Rajojen opettelu ei välttämättä ole kovin helppoa koska se nostaa esille paljon pelkoja. Hylätyksi tulemisen pelko on ehkäpä ensimmäinen ja suurin...
Kun väsyttää some tai sokeri ei auta – Terveytesi on kiinni pienistä tottumuksista
Se tapahtuu yleensä aina ihan vahingossa. Sitä haluaa levätä hetken ja rentoutua mutta puhelin onkin taas kädessä. Somen selaamisesta on tullut...
Tunteita ei voi käsitellä ajattelemalla, ne täytyy tuntea jotta niistä pääsee eteenpäin
Monet elää tunteet ajatuksensa kautta. Niin tein minäkin. Ajattelin, eli olin. Tunteakseen elämää pitää uskaltaa kuitenkin heittäytyä pois ajatusten...
Turvaa luovat ihmissuhteet – Mistä tunnistan olenko emotionaalisesti turvassa jonkun kanssa vai en
Itse olen kokenut, että turvan kokemuksen saaminen on erittäin oleellista eheytymiselle ja toipumiselle traumasta. Jossain vaiheessa turvan tunteen...
Materialla ei voi korvata syvimpiä tarpeita
Otsikko on itsestäänselvyys mutta miksi materia kuitenkin hallitsee ihmisiä? Millaisia tiedostamattomia käyttäytymistapoja kuluttamiseen liittyy ja...
Uusimmat postaukset:
Miksi seksi myy? Käsittelemättömien tunteiden seksualisoituminen
Rehellisesti, olen koko ikäni ihmetellyt sitä miksi seksillä pystytään myymään kaikkea ja maailma pyörii niin paljon...
Pako
Joskus on paettava itseään ja omaa elämäänsätähtien yläpuolelle.Paikkaan, jossa voi olla kadoksissa sekä itseltäänettä...
Hetki hengityksen äärellä
Katsellen ulkona kajastavia pehmeitä värejä – vaaleansinistä, vaaleanpunaista, pehmeää kultaista valoa ja kirpsakkaa...
Vuoden vaihtuessa
Ja niin taas yksi vuosi tuli päätökseensä ja uusi alkoi. En ole tehnyt omalta osaltani enää pitkään aikaan mitään...