Rajojen opettelu ei välttämättä ole kovin helppoa koska se nostaa esille paljon pelkoja. Hylätyksi tulemisen pelko on ehkäpä ensimmäinen ja suurin...
Tunteet
Kun väsyttää some tai sokeri ei auta – Terveytesi on kiinni pienistä tottumuksista
Se tapahtuu yleensä aina ihan vahingossa. Sitä haluaa levätä hetken ja rentoutua mutta puhelin onkin taas kädessä. Somen selaamisesta on tullut...
Tunteita ei voi käsitellä ajattelemalla, ne täytyy tuntea jotta niistä pääsee eteenpäin
Monet elää tunteet ajatuksensa kautta. Niin tein minäkin. Ajattelin, eli olin. Tunteakseen elämää pitää uskaltaa kuitenkin heittäytyä pois ajatusten...
Turvaa luovat ihmissuhteet – Mistä tunnistan olenko emotionaalisesti turvassa jonkun kanssa vai en
Itse olen kokenut, että turvan kokemuksen saaminen on erittäin oleellista eheytymiselle ja toipumiselle traumasta. Jossain vaiheessa turvan tunteen...
Materialla ei voi korvata syvimpiä tarpeita
Otsikko on itsestäänselvyys mutta miksi materia kuitenkin hallitsee ihmisiä? Millaisia tiedostamattomia käyttäytymistapoja kuluttamiseen liittyy ja...
Tunteiden näyttäminen tekee ihmisestä aidosti vahvan
Koko vahvuus käsitys on mielestäni hiukan nurinkurinen. Meidän kulttuurissa vahvoina on yleisesti pidetty vain ihmisiä jotka hammasta purren itsensä...
Liian kiltti patoaa piilovihaa
On oikeasti suuri lahja ja vapaus kun oppii ilmaisemaan mielipiteensä ja ottamaan oman tilansa. Elämään astuu keveys kun ei tarvitse luoda...
Miltä vihasi sinua suojelee?
Kun katson yhteiskunnallisia ilmiöitä näen paljon vihaa. Viha puhuu aina silloin kun haukutaan muiden tekemisiä tai koetaan itse jäävämme jostain...
Uusimmat postaukset:
Anteeksi että olen olemassa
Anteeksi että olen olemassa. En välttämättä aina haluaisi olla tai edes jaksaisi olla.Jostain syystä minun...
Kirjoitan, jotta ymmärtäisin
"En saisi kirjoittaa. En saisi kertoa" huutaa ääni pääni sisällä. Kuka meistä kertoo puolestamme, jos emme siihen itse...
Pelasta mut tältä elämältä, kun en itse osaa
Alan nyt ymmärtää, miten minä tulen ihmissuhteisiin. Tarkoitan tällä sitä, mikä tunnistamaton rooli ottaa...
Kun lakkasin häpeämästä avuttomuuttani kasvoin isoksi
Uhritila, häpeä ja hyväksyntä Jännittävää kirjoittaa tästä aiheesta, koska häpeä sitä kohtaan on suuri. Minua inspiroi...