Toisinaan tuntuu, että hengitän eri ilmaa kuin muut. Jämähdän kohdissa, joissa tulisi astua reippaasti eteenpäin ja taas juoksen silloin, kun viisas...
Herkkyys
PUHUTTELEN SINUA, TYTTÖ – Kirje sisäiselle lapselleni
Minä puhuttelen sinua, tyttö. Sinua, joka opit pienenä pitämään huolta siitä, että kukaan ei kantaisi sinusta huolta. Sinua, joka sopeuduit...
Kriisit ja mielen rakenteiden hajoaminen muutoksen mahdollistajina
Seitsemäs luku Kasvuohjelman aikana saavutin muutaman kriittisen ja oleellisen pisteen, jotka olivat välttämättömiä sisäisen muutoksen...
Valinta jonka edessä psyykeeni murentui
Kuudes luku Oli kenties psyykeeni pelastus, että olin osa Ihminen tavattavissa- kasvuryhmää, kun tein valinnan irtaantua uskonnollisesta yhteisöstä,...
Häpeä aidon yhteyden esteenä
Kun häpeä on sisäistynyt osaksi persoonaa, se huonommuutta saa tuntemaan ja aitona olemista, toisen kohtaamista vaikeuttaa. Aidon yhteyden se estää,...
Suurin askeleeni muutoksen polulla
Viides luku Luulin muuton kerrostalosta omakotitaloon helpottavan elämäämme. Toisin kävi. Keskeneräinen talo savipihoineen ja lukuisine...
Sinä olet tärkeä. Arvokas.
Jokaisella meistä lienee kokemuksia siitä, kun joku toinen ihminen on arvostellut tai arvottanut meitä liittyen johonkin tekemiseen, ulkonäköön tai...
Itseni hyväksyminen, tällaisenaan.
Kun ihmisellä tulee elämässä tilanteita, joissa kokee ettei tule ymmärretyksi tai vielä pahempaa, saa kokemuksen ettei ole hyväksytty, tuosta...
Uusimmat postaukset:
Saimaan Rauha
Olimme mieheni kanssa tämän kuun puolivälissä kahden yön kylpylälomalla Saimaan Rauhassa yhdessä äitini, hänen...
Hoidon traumatisoima
Olin hiljattain Piia Tuomisen vieraana "Astetta parempi elämä"-sivuston podcastissä puhumassa psykiatrian sokeista...
Vapaus
Olin kävellyt ainakin viisi kilometriä taukoamatta.Metsän laitamaa.Sateen ropistessa maahan, puihin, minuun.En ollut...
Toivo
Menin eilen elokuviin.Operaatio Ave Maria oli elokuvan nimi.Pidin siitä kovasti.Se kosketti minua syvästi.Elokuvassa...