Kylläpä vain, niin taidan olla. En ole sitä nuorempana ymmärtänyt, mutta nyt kun elämää on takana reilu 40 vuotta, voin jo alkaa näkemään sen kaavan...
Itsetuntemus
Hyvä uusi vuosi – oodi läsnäololle
Hyvä Uusi Vuosi, Taivas on harmaa. Maa on valkoinen. Lumiukko on sulanut puoleksi siitä mitä se oli, kun nyt saavut luokseni. Muistan, olen aina,...
Läheisriippuvainen suojelee itseään aidolta läheisyydeltä
Läheisriippuvainen ei ole todellisuudessa läheinen toisten kanssa. Se on opittu keino suojata itseä aidolta läheisyydeltä, joka herättää hänessä...
Tunnetaidot hyvinvoinnin tukena
Väitän, että kyky tunnistaa, kokea ja ilmaista tunteita lisää hyvinvointia tai ainakin parantaa mahdollisuutta voida hyvin. Onko kokonaisvaltaisen...
Minä lupaan
Vuodenvaihde on jälleen käsillä ja on aika tarkastella mennyttä vuotta suhteessa tulevaan. Niin monet kerrat olen minäkin tämän tarkastelun tehnyt,...
Levollisuus lisääntyy tunteita kohtaamalla
Kirjoitan sinulle täältä omasta sängystä, johon tulin rauhoittumaan. Aikeenani on rauhoittaa kehoani ja mieltäni, jotta voisin kohta nukahtaa. ...
Kuinka kohdata pahaa energiaa
Rakastan hiljaisuutta. Sen vuoksi kotona on mukava olla. Rakastan taidetta. Sen vuoksi seinillä olevat taulut ympäröivät minua. Kotini on...
Terve peilaus lisää itsetuntemusta
Omat sokeat pisteet voivat toisinaan olla kivuliasta katsottavaa. Itsestä ja omasta toiminnasta paljastuu puolia, joita ei ehkä halua liittää...
Uusimmat postaukset:
Lue tämä ennen kuin kutsut hulluksi
Oletko koskaan miettinyt, miten paljon sanoilla on valtaa, voimaa ja pitkän aikavälin vaikutusta? On olemassa ikään...
Millaista on tunnetasolla kohtaaminen?
Olen tyytyväinen ja kiitollinen siitä, että olen oppinut tunnetasolla kohtaamaan toisen ihmisen. Se on tuonut minua...
”Sorry, mä oon vähän tyhmä.”
Ostin muutama viikko sitten kauan haaveilemani Oura-älysormuksen. Sormus osoittautui käytännössä liian isoksi ja...
Olemisesta, tuntemisesta ja herkkyydestä
Miksi minun olemiseni ja olemassaoloni on niin pientä ja haurasta? Miksi katoan niin helposti ...