Halusimmepa tai emme, meistä jokainen on oman menneisyytensä tuotos. Mitä enemmän menneisyydessämme on ikäviä tai jopa traumaattisia kokemuksia,...
Terveys
Älyllistäminen ei ratkaise traumaa
Olen lukenut traumoihin liittyen valtavasti. Klassikkoteoksia, kehityksellistä traumaa käsitteleviä teoksia, alkuperäisiä tutkimuksia traumojen...
Riippuvuussairaudet, itsetuntemus ja empatia.
Siinä kolmikko, jota olen saanut omalla elämän mittaisella matkallani tutkiskella kaikkiaan kohta viidenkymmenen vuoden ajan. Monelta eri kantilta....
Tämän piti olla selviytymistarina
Tämän piti olla selviytymistarina. Menestystarina: “Vaikeuksien kautta voittoon”! Tarina siitä, kuinka lopulta nousen kuin Feeniks-lintu tuhkasta,...
Uuden maailman rakentajat
Meillä ihmisillä on taipumus tottua asioihin. Jos jokin elämäntilanne on kestänyt pitkään turrumme siihen. Voi olla vaikeaa saada enää yhteyttä...
Huonoon itsetuntoon ei kannata tyytyä
Itsetunnolla tarkoitetaan sitä tunnetta ja käsitystä mikä ihmisellä on itsestään. Se voi sisältää paljon erilaisia tekijöitä kuten itseluottamus,...
Trauma on hermostossa – Triggeröityminen ei ole valinta
Triggeröiytyminen ei ole tietoinen valinta eikä triggeröityminen useinkaan kerro totuutta tästä hetkestä. Kun triggeröidymme, jokin tässä hetkessä...
Onnellisuus on kärsimyksen sisällä
Kärsimys ja henkinen pahoinvointi on kaikista epätoivotuin asia mitä elämässään varmasti haluaa kokea. Se ei ole millään tavalla...
Uusimmat postaukset:
Pienen lapsen kipu, joka kätkeytyy aikuisen sydämeen
Viime viikolla mietin mikähän kipu asuu minun sydämessä, joka välillä ilmaantuu. Se on fyysistä kipua, joka tuntuu...
Somaattinen älykkyys on tulevaisuuden tärkeä taito
Älykkyydestä puhuttaessa useimmille tulee mieleen ensimmäisenä päättelyyn, logiikkaan ja ajatteluun liittyvä...
Miksi seksi myy? Käsittelemättömien tunteiden seksualisoituminen
Rehellisesti, olen koko ikäni ihmetellyt sitä miksi seksillä pystytään myymään kaikkea ja maailma pyörii niin paljon...
Pako
Joskus on paettava itseään ja omaa elämäänsätähtien yläpuolelle.Paikkaan, jossa voi olla kadoksissa sekä itseltäänettä...