Omien tunteideni tunteminen on ollut itselleni niin kauan kuin muistan ehkäpä se kaikista haastavin asia elämässä. Olen kuitenkin oppinut, tosin...
Trauma
MIHIN SYNTIPUKKIA TARVITAAN
Voi kuule, syntipukin roolia tarvitaan vaikka mihin!Siinä roolissa ei työt lopu, ei kesälomia vietetä, ei kiitoskortteja jaella. Roolin saadakseen...
Eniten pelottaa kaikki
Kun kärsii monenlaisista peloista ja niiden aikaan saamasta ahdistuksesta, mielen sisäiset ja ulkoiset asiat ovat usein jo lähtökohtaisesti...
AINA KOLMANTEEN JA NELJÄNTEEN POLVEEN
Ensin oli vahvaa vihaa,vihaa kokemaamme kipua kohtaan,vihaa kivun aiheuttajaa kohtaan,vihaa tämän tuhoavaa voimaa kohtaan,lopulta vihaa itseämme...
PUHUTTELEN SINUA, TYTTÖ – Kirje sisäiselle lapselleni
Minä puhuttelen sinua, tyttö. Sinua, joka opit pienenä pitämään huolta siitä, että kukaan ei kantaisi sinusta huolta. Sinua, joka sopeuduit...
RIITTÄVÄN HYVÄN JA TUHOAVAN ÄIDIN EROISTA
Moni aikuiseksi kasvanut lapsi kokee äidin käytöksen olleen tuhoavaa häntä kohtaan. Mutta painitaan aivan eri luokassa, kun puhutaan äidistä, jonka...
Ahdistus
Otan ahdistukseeni määrätyn lääkkeen, sitten toisen. Yritän saada sydämeni ja mieleni rauhoittumaan kemiallisesti hetkessä, joka on taas nopeasti...
Kriisit ja mielen rakenteiden hajoaminen muutoksen mahdollistajina
Seitsemäs luku Kasvuohjelman aikana saavutin muutaman kriittisen ja oleellisen pisteen, jotka olivat välttämättömiä sisäisen muutoksen...
Uusimmat postaukset:
Somaattinen älykkyys on tulevaisuuden tärkeä taito
Älykkyydestä puhuttaessa useimmille tulee mieleen ensimmäisenä päättelyyn, logiikkaan ja ajatteluun liittyvä...
Miksi seksi myy? Käsittelemättömien tunteiden seksualisoituminen
Rehellisesti, olen koko ikäni ihmetellyt sitä miksi seksillä pystytään myymään kaikkea ja maailma pyörii niin paljon...
Pako
Joskus on paettava itseään ja omaa elämäänsätähtien yläpuolelle.Paikkaan, jossa voi olla kadoksissa sekä itseltäänettä...
Hetki hengityksen äärellä
Katsellen ulkona kajastavia pehmeitä värejä – vaaleansinistä, vaaleanpunaista, pehmeää kultaista valoa ja kirpsakkaa...