Tiedätkö mistä sinä alat ja mistä toinen alkaa? Hukutatko itsesi toiseen ja alat voimaa pahoin?Näistä teemoista on tämä teksti koottu. Sydänääntä...
Tunteet
Huudan tuskani julki
Huudan tuskani julki. Tuon siten omalta osaltani näkyväksi sitä, mikä ennen on ollut näkymätöntä, kiellettyä ja vaiettua. Vaikka tuskani olisi vielä...
Validointi vahvistaa ihmissuhteitamme
Mitä validointi tarkoittaa? Lyhyesti sanottuna validointi on sitä, että hyväksymme, vastaanotamme ja ymmärrämme toisen kokemuksen sellaisena...
Osuiko tunteisiin?
Näin huomaan kerta toisensa jälkeen jonkun kysyvän nettikeskusteluissa, joissa mielipiteet vellovat laidasta toiseen ja kommentointi äityy julmaksi...
Tunteiden tuntemisesta
Omien tunteideni tunteminen on ollut itselleni niin kauan kuin muistan ehkäpä se kaikista haastavin asia elämässä. Olen kuitenkin oppinut, tosin...
Itsetunnon kunto
Eräs asiakkaani tokaisi parisuhdeterapian jälkipuinneissa että "kyllä tässä saa olla melkoinen itsetuntoakrobaatti, että saa sanottua itselleen...
Yhteys itseen
Itselleni yhteys itseeni on avautunut viime aikoina entistä syvemmälle katsoessani itseäni rauhassa peilistä silmiin. Kun olen irrottautunut ja...
Lamaantumisesta, ihan varmuuden vuoksi
Miten minä taas tipahdin tänne, vaikka juuri eilen tai aivan hetki sitten olin onneni kukkuloilla, elämäni voimissa, täynnä iloa ja rakkautta? Ja nyt taas, täällä sitä vaan kaivellaan näitä samoja pohjamutia.
Uusimmat postaukset:
Vapaus
Olin kävellyt ainakin viisi kilometriä taukoamatta.Metsän laitamaa.Sateen ropistessa maahan, puihin, minuun.En ollut...
Toivo
Menin eilen elokuviin.Operaatio Ave Maria oli elokuvan nimi.Pidin siitä kovasti.Se kosketti minua syvästi.Elokuvassa...
Terapiasta, Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen kilpailutuksesta ja ihmisarvoisesta elämästä
Tämä vuosi on pitänyt tähän mennessä sisällään hyvin monenlaisia haasteita ja myös hyvin raskaita ja huolestuttaviakin...
Ajasta ja elämästä
Täytin viime kuussa jälleen vuosia. Ikää on siten tällä hetkellä plakkarissa jo 42 vuotta ja taidankin olla ikäni...