Olen lukenut traumoihin liittyen valtavasti. Klassikkoteoksia, kehityksellistä traumaa käsitteleviä teoksia, alkuperäisiä tutkimuksia traumojen...
Hyvinvointi
Olemassaolon manifesti
Omat rajani ovat oma todellisuuteni. Jos hyväksyn todellisuuteni, hyväksyn rajani. Rajani ovat se miten ihmisenä piirryn. Kun siis hyväksyn rajani,...
Vaikea päivä
Tänäänkin luovutin, vaikka kello on vasta vähän yli puolen päivän. Palasin sänkyyn, koska maailma tuntui jälleen kerran liian kovalta paikalta...
Aito anteeksianto-miten siihen pääsee?
Silmiini on nyt viime päivinä sattunut somessa kirjoituksia anteeksiannosta, ehkäpä juuri siksi, että aihe on itselleni ajankohtainen. Olen sitä...
Mitä tänään syötäisiin? – Ruokaboksin avulla helpotusta arkiruokailuun
*Kaupallinen yhteistyö ruokaboksi.fi”Mitä tänään syötäisiin?” On kysymys joka toistuu perheissä lukemattomia kertoja viikosta ja kuukaudesta...
Pieni kertomus valosta ja pimeydestä
Pimein vuodenaika on käsillä. Synkeänsävyiset päivät, auringonvalon vähäisyys ja välillä armotonkin sää ovat minulle yhtä aikaa sekä turvallinen...
Musiikin merkitys sielunmatkallani
En juuri ollenkaan kuuntele musiikkia tai koe, että musiikki olisi minulle mikään erityinen intohimo. Sen sijaan musiikki on koskettanut minua eri...
Havahtuminen matkalle itseen
Elämä aina välillä pysäyttää ja tarjoaa mahdollisuutta lähteä tietoiselle itsetutkistelun tielle. Tätä tarkoitan havahtumisella matkalle itseen....
Uusimmat postaukset:
”Sorry, mä oon vähän tyhmä.”
Ostin muutama viikko sitten kauan haaveilemani Oura-älysormuksen. Sormus osoittautui käytännössä liian isoksi ja...
Olemisesta, tuntemisesta ja herkkyydestä
Miksi minun olemiseni ja olemassaoloni on niin pientä ja haurasta? Miksi katoan niin helposti ...
Anteeksi että olen olemassa
Anteeksi että olen olemassa. En välttämättä aina haluaisi olla tai edes jaksaisi olla.Jostain syystä minun...
Kirjoitan, jotta ymmärtäisin
"En saisi kirjoittaa. En saisi kertoa" huutaa ääni pääni sisällä. Kuka meistä kertoo puolestamme, jos emme siihen itse...