Kultainen Sulka -blogi
Arkitaikaa & tunteiden alkemiaa
Omaääninen vertaistuellinen kanava ihmisyyteen. Inhimillisyyden kapinaa ja avoimuuden anarkiaa.
BLOGISTA
Uusimmat artikkelit
Kiitospäivä on joka päivä
Kauan sitten olin johtamiskoulutuksessa ja siihen sisältyi opintomatka Yhdysvaltoihin. Se osui juuri Thanksgiving-aikaan. Opiskeluryhmämme jaettiin pieniin ryhmiin ja saimme osallistua tähän amerikkalaisille hyvin tärkeään kiitospäiväjuhlaan tavallisissa perheissä....
Introvertin ei tarvitse karaistua
Onneksi nykyään puhutaan introverteistä enemmän, sitä kautta moni on löytänyt ymmärrystä itseensä. Introvertit viihtyvät yksin mutta tarvitsevat...
Rentouta itsesi oman äänesi avulla
Monille ihmisille musiikki on tärkeä terapeuttinen väline kohdata tunteita ja vaikeita elämäntilanteita. Tutut biisit saattavat tuoda...
Mitä on TRE-traumojen ja stressinpurkuliikkeet?
Heinäkuun aikana tutustuin TRE-menetelmään Tiia Knuutisen johdolla. Tämä kirjoitus on kirjoitettu yhteistyöstä hänen kanssaan. Tiialla on Helsingin...
Kotieläinpihojen helmi
Kävimme koko perheen voimin kesän viimeisellä lomaretkellä ihanalla kotieläinpihalla jollaista ei Suomesta uskoisi edes löytävänsä. Jos joku muukin...
Pihlajanmarjasmoothie
Katselin oranssinpunaisena hohtavia ensimmäisiä väriläiskiä kesän viimeisillä metreillä ennen syksyn tuomia muitakin värejä ja mietin miten noita...
Hylätyksi tulemisen pelko järisyttää olemassaolon perustaa
Hylätyksi tulemisen pelko koskettaa meistä varmasti lähes jokaista, tai ainakin hyvin moni tunnistaa tuon pelon itsessään. Hylätyksi tuleminen...
Kanervankukkatee rauhoittaa
Kanervankukat on mielestäni yksi parhaimman makuisista teeaineksista jonka Suomen rikas luonto tarjoaa. Niistä saa suloisen makeaa teetä jonka...
Viha ei ole arvo, vaan tunne – määritä arvosi vihan tunteen takana
On terve tunne vihata, se on tunnevoima joka voi saada vääryydet loppumaan. Vihan kautta saa voimaa alkaa toimia, se herättää unesta. Vihan...
Uusimmat postaukset:
Kiitospäivä on joka päivä
Kauan sitten olin johtamiskoulutuksessa ja siihen sisältyi opintomatka Yhdysvaltoihin. Se osui juuri...
Oikeassa olemisen tarve vähenee ja ymmärrys lisääntyy, se on tuonut rauhaa elämääni
Luin eilen kirjoituksen " Mies eheytyy kaltaistensa joukossa, ei naisen toiveesta tai käskystä" Hidasta Elämää...
Oletko tietoinen omista suojaavista tekijöistä traumataustasi rinnalla
Samalla kun tarkastelemme omia traumaattisia kokemuksia ja niiden mahdollisia vaikutuksia tämän päivän elämään, on...
Kymmenen lääkkeetöntä keinoa kipuun – oletko jo kokeillut?
Ajelin edelliseltä asiakkaalta seuraavalle radion soidessa taustalla. Huomioni herätti kepeältä tuntuva mainos...